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L'inflammation -

L'inflammation est l'un des mécanismes de défense de votre corps lorsque celui-ci se sent attaqué.

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Les défenses du corps -

Lorsque vous voyez que la peau autour d'une blessure devient rouge, il s'agit en fait de la réaction inflammatoire de votre corps qui tente d'isoler et de détruire tout élément envahissant !

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Les symptômes de l'inflammation -

L'organisme réagit à l'inflammation de diverses manières. Elle peut se manifester par des douleurs articulaires ou des troubles gastriques.

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Les causes -

L'inflammation peut être causée par des facteurs physiques et mentaux, tels que les infections ou le stress.

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La réaction à l'inflammation -

Lorsque l'organisme détecte l'un de ces symptômes, il libère des cellules protéiques appelées cytokines, afin de provoquer une réaction à l'inflammation. Ces cellules peuvent être mesurées pour évaluer le niveau d'inflammation dans l'organisme.

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Les effets de l'inflammation -

Il est de plus en plus évident de constater que l'inflammation a un effet non négligeable sur la façon dont nous nous sentons, que ce soit mentalement ou physiquement.

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Les effets de l'inflammation - Bien qu'il reste encore beaucoup à apprendre, il existe un lien évident entre l'inflammation et le système immunitaire, le métabolisme, le sommeil, les réactions au stress, la pensée cognitive, la mémoire, l'expression, le contrôle des impulsions, l'humeur, la clarté, etc.

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Les recherches sur l'inflammation -

Heureusement, de nombreuses recherches sur l'inflammation sont en cours. Des résultats intéressants ont déjà été découverts en relation avec plusieurs maladies mentales.

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Dépression et bipolarité - Il a été constaté que l'inflammation déclenchait une dépression de la même manière qu'un allergène peut déclencher une réaction allergique.

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Dépression et bipolarité - Les recherches indiquent même que l'immunothérapie pourrait potentiellement traiter la dépression!

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Dépression et bipolarité -

L'immunothérapie est un traitement contre une maladie dans laquelle le système immunitaire est soit activé, soit supprimé. Elle est couramment utilisée pour traiter le cancer ou les allergies.

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Anxiété et traumatisme -

Les traumatismes de l'enfance sont liés au développement de problèmes inflammatoires à l'âge adulte.

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Anxiété et traumatisme -

Le stress vécu à un jeune âge provoquerait l'inflammation des intestins, ce qui peut provoquer toute une série de problèmes mentaux et physiques.

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Anxiété et traumatisme -

Les hormones du stress affecteraient directement l'équilibre des bactéries dans l'intestin.

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Anxiété et traumatisme - Un déséquilibre intestinal peut entraîner des dommages sur la paroi de l'intestin. Et devinez comment le corps réagit à cela ? Par l'inflammation, bien évidement.

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Anxiété et traumatisme -

Cette inflammation peut éventuellement s'étendre à d'autres parties du corps comme le cerveau, mais également augmenter la vulnérabilité à un certain nombre de maladies.

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Anxiété et traumatisme -

Cela peut mener par exemple à des troubles du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, à un trouble bipolaire, à la dépression, à l'anxiété, au syndrome du côlon irritable, à l'arthrite, à la maladie de Crohn, à une fibromyalgie et à un syndrome de fatigue chronique.

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Anxiété et traumatisme -

Une étude a analysé les intestins de deux groupes d'enfants. Le groupe ayant eu une enfance stable avait des intestins beaucoup plus sains que les autres enfants.

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Les intestins et le cerveau - La diversité des bactéries intestinales a également été mise en lien avec la fonction cérébrale. Les scientifiques de cette étude ont pu détecter une différence dans l'activité cérébrale des enfants avec des bactéries intestinales plus diverses.

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Les intestins et le cerveau -

L'axe intestin-cerveau a été découvert dans les années 1960, confirmant que notre esprit et notre estomac sont étroitement liés! Ce qui avait été compris instinctivement depuis des siècles.

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Les intestins et le cerveau -

La recherche dans ce domaine a connu une croissance exponentielle au cours de la dernière décennie, et les résultats sont révélateurs.

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Les intestins et le cerveau -

L'intestin et le cerveau sont reliés par le plus gros nerf du corps, appelé nerf vague. Ce nerf fournit une voie de communication bidirectionnelle entre l'intestin et le cerveau.

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Les intestins et le cerveau -

L'intestin influence tellement de systèmes dans le corps humain qu'il est connu sous le nom de "second cerveau".

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La flore intestinale - L'équilibre de l'intestin peut être affecté par le stress, l'alimentation ou les infections, qui déclenchent tous une réaction inflammatoire.

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Les causes d'inflammation -

Pour résumer, l'inflammation peut être causée par le stress, une mauvaise alimentation, des intolérances/allergies alimentaires, des infections et des toxines.

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La connexion entre le corps et l'esprit - L'inflammation est un système à double sens, car elle peut être causée par une détresse émotionnelle ou bien provoquer une détresse émotionnelle.

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La médecine du corps et de l'esprit - Que vous souffriez de douleurs physiques ou émotionnelles, il est toujours bon de traiter les deux.

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La médecine du corps et de l'esprit -

On appelle ça la médecine du corps et de l'esprit. Elle est basée sur des recherches récentes, qui nous montrent que la santé de l'un affecte directement la santé de l'autre.

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