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Contar bênçãos pode melhorar significativamente seu humor

Um velho conselho com benefícios modernos

Contar bênçãos pode melhorar significativamente seu humor
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StarsInsider
28/04/2025 20:30 ‧ há 9 meses | StarsInsider

LIFESTYLE

Gratidão

A frase "conte suas bênçãos" é uma que você provavelmente já ouviu várias vezes em sua vida. Tal como acontece com muitas dessas frases antigas, pode ser tentador descartar o "conte suas bênçãos" como apenas uma daquelas coisas que as pessoas dizem. De acordo com pesquisas, no entanto, contar nossas bênçãos pode realmente trazer benefícios reais para nossa saúde mental geral.

Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

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