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Comunícate -

No intentes leer la mente de la gente ni esperes que los demás lo hagan. La comunicación es más básica.

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Invierte en tus relaciones -

Siempre es importante ser educado con los demás, pero no tienes que ser amigo/a de todo el mundo. Concentra tu energía en los amigos que más te importan.

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Cuida de tu salud -

Pocas cosas son tan importantes como tu salud. Cuídate y haz revisiones de forma regular, sobre todo, si algo no está bien del todo.

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Ahorra -

Nunca te arrepentirás de ser independiente. Diseña un plan de ahorro y cúmplelo.

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Descansa -

Nunca subestimes la importancia del sueño. Es esencial para la buena salud, la productividad y el bienestar general.

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Madruga -

Levantarte 30 minutos antes de la hora te ayudará a prepararte con más calma y no estresarte.

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No guardes rencor -

Te sentirás mucho mejor si te tragas el orgullo y perdonas. Guardar rencor es una pérdida de tiempo y te hará sentir peor.

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No seas celoso/a -

No malgastes tu vida con los celos. Es una emoción completamente inútil y no te llevará a ningún sitio. Prueba a centrarte en crear la mejor versión de ti mismo/a.

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Rodéate de buenas personas -

Pasa tiempo con gente con intereses y talentos diferentes a los tuyos para enriquecer vuestras vidas mutuamente.

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Cuida tu espacio vital -

La atmósfera en la que vives es muy importante e incluso puede tener un gran efecto en tu salud mental. Por tanto, cuida tus espacios y mantenlos limpios y ordenados.

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Deshazte de lo que ya no uses -

No sigas guardando cosas que no necesitas. Llévalas a una tienda benéfica, pueden resultarle útiles a alguien.

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Pide ayuda -

No temas pedir ayuda si lo necesitas. Esto se aplica a diferentes ámbitos de nuestra vida. Recuerda: lo peor que puede pasar es que alguien diga que no.

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Ahorra tiempo -

El tiempo vale oro y es ilimitado. Intenta aprender trucos que te ayuden a gestionar mejor el tiempo.

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Haz lo correcto -

No tienes que preocuparte por complacer a los demás todo el tiempo. Tú sabes qué está bien y qué no y puedes vivir de la mejor forma posible.

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Lidia con los problemas de una forma saludable -

Si estás disgustado/a o enfadado/a, no te refugies en la bebida ni en las drogas. Sal a correr y sumérgete en la naturaleza que te rodea, por ejemplo.

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Paga las facturas a tiempo -

Asegúrate de pagar las facturas a tiempo. Pequeños gestos como este simplificarán mucho tu vida y eliminarán razones para estresarte.

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No crees estrés innecesario -

Siempre es mejor llenar el depósito después de trabajar, no antes. Así no tendrás tanta prisa y no te estresarás.

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Utiliza la tecnología de forma positiva -

Vivimos en un mundo donde la tecnología representa una gran parte de tu vida diaria. Úsala para cosas positivas que te hagan feliz.

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No procastines -

Si tienes pequeñas tareas que debes realizar, no las pospongas. Hazlas lo antes posible para no tener que volver a pensar en ellas.

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Múdate -

El tiempo es importante. No lo malgastes en largos desplazamientos. Si tienes un trabajo estable, plantéate mudarte cerca de tu lugar de trabajo.

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No robes -

Por supuesto. No robar es una decisión obvia. No quieres tener antecedentes y no es ético.

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Sé honesto -

Es muy importante ser honesto con los demás y contigo mismo. Ser una persona de confianza y fiable se valora mucho. Los demás se darán cuenta y lo apreciarán.

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Di "Te quiero" -

No olvides decirles a tus seres queridos lo importantes que son para ti. No solo a tu pareja, sino también a familiares y amigos.

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Sumérgete en ti mismo/a -

En lugar de intentar hacer todo al mismo tiempo, pon toda tu atención en intentar concentrarte en lo que estás haciendo ahora mismo, sobre todo, si hay otras personas implicadas.

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Acaba una cosa antes de empezar otra -

Es fácil dejarse llevar por las ideas. Es fantástico tener ambiciones, pero no tiene sentido empezar nuevos proyectos constantemente si nunca los acabas.

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Sé tú mismo/a -

Eres quien eres. 

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Viaja ligero -

No viajes con más cosas de las que necesitas. Si llevas una maleta ligera, tendrás mucha más libertad de movimientos.

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Mantén todo limpio -

Es importante limpiar regularmente, ya que es sinónimo de cuidar tu espacio. Si lo haces regularmente, no te dará mucho trabajo.

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Come sano -

Compra lo que necesitas para toda la semana y no te lleves cosas que no vas a usar solo porque están rebajadas.

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Compra en grandes cantidades -

Si decides comprar y cocinar en grandes cantidades, ahorrarás tiempo y dinero.

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Evita el drama y los chismorreos -

El drama y los chismorreos no te hacen bien. Ni los de los demás, ni los tuyos propios.

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Paga en efectivo -

Una buena forma de controlar lo que gastas es pagar en efectivo.

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Cuida tu casa y tu coche -

No tienes que presumir de ellas, pero es agradable sentirse orgulloso de tus posesiones más preciadas.

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Sonríe -

Incluso puedes sonreír a los extraños. Es agradable ver a una persona feliz y esa felicidad se puede contagiar.

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Diviértete haciendo las tareas de casa -

No sirve de nada hacer algo mientras nos sentimos amargados. Si tienes tareas del hogar por hacer, intenta divertirte realizándolas. Se te pasará el tiempo mucho más rápido.

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Sé paciente y respetuoso -

Si eres paciente y respetuoso con la gente que te encuentras, convertirás el mundo en un lugar mejor.

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Discúlpate -

Si necesitas decir que lo sientes, hazlo. No seas orgulloso. Apreciarán el gesto, sin duda.

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Escribe -

Siempre es bueno ser creativo, ya sea escribiendo un diario, poesía o historias cortas.

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Sé curioso/a -

También es bueno tener la mente abierta sobre el mundo que te rodea. Sal de tu zona de confort y vive nuevas experiencias.

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Explora nuevas ideas y oportunidades -

Busca nuevas cosas que hacer y experimenta. Así es como surgen los mejores proyectos e ideas empresariales.

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Haz contactos -

Haz tantos contactos como puedas, sobre todo, si estás interesado en empezar tu propio negocio. Pueden resultarte muy valiosos.

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No te preocupes por lo que piensen los demás -

Perder el tiempo preocupándose sobre qué piensan los demás de ti es una completa pérdida de tiempo. Además, la realidad es que la mayor parte de la gente tiene bastante con su vida como para ponerse a pensar en la tuya.

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Haz buenos amigos -

Si tienes amigos inteligentes y ambiciosos, con valores similares a los tuyos, descubrirás que tu vida será mucho más agradable.

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No envíes mensajes mientras conduces -

Resulta obvio. Es muy irresponsable y peligroso, igual que conducir después de beber alcohol.

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Bebe agua -

Es importante hidratarnos. Es mejor beber agua que cualquier otra bebida con altos niveles de azúcar.

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Come cuando tengas hambre -

Hay quien come por aburrimiento, pero es mejor evitar esta práctica: come solo cuando tengas hambre y hazlo de forma saludable.

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Haz ejercicio todos los días -

Saca tiempo para hacer ejercicio, aunque solo sea un paseo de 30 min. Adquirirás el hábito rápidamente y, por supuesto, tu salud lo agradecerá.

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Déjalo ir -

Acepta que no puedes cambiar todo y céntrate en lo que sí puedes cambiar y cómo hacerlo.

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Disfruta de tu trabajo -

Trabaja haciendo algo que te guste y no tendrás que trabajar ni un solo día. En otras palabras, disfruta de tu trabajo.

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Trabaja duro -

La mejor forma de cosechar beneficios es dedicarte a fondo a lo que haces.

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Sigue a tu corazón -

Tú sabes qué quieres, busca en tu interior. A algunas personas les cuesta más que a otras, pero al final todos podemos lograr nuestros sueños. 

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Establece prioridades -

Si tienes muchos objetivos diferentes, decide cuáles tienen prioridad. Con organización, te darás cuenta de que todo puede lograrse si te planificas bien.

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Disfruta de tu éxito -

Celebra tus éxitos, sean grandes o pequeños, ¡prémiate!

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Acepta los cambios -

Piensa que, aunque ahora no todo vaya bien, después de la tormenta siempre llega la calma.

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Sé bueno en lo que haces -

Si estás decidido a triunfar y convertirte la mejor versión de ti mismo/a, con esfuerzo lo conseguirás.

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Sé maduro, no aburrido -

Hay una gran diferencia entre ser adulto y ser aburrido. Recuerda soltarte la melena y divertirte.

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Recuerda que no siempre tienes razón -

Es normal. El mundo es inmenso y, a veces, equivocarse puede resultar hasta reconfortante.

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Siéntete orgulloso/a de tus logros -

Está bien ver las cosas con perspectiva y ser consciente de que estás orgulloso de lo que has hecho y de lo lejos que has llegado. 

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Aprende de tus errores -

No sigas arrepintiéndote de las mismas cosas, es una pérdida de tiempo. Lo mejor es aprender de tus errores, o incluso reírte de ellos, y seguir adelante.

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Cocina -

Saber cocinar bien es una bendición. Concéntrate en adquirir tantas habilidades como puedas.

No te pierdas: Alimentos maravillosos que pronto desaparecerán del planeta. 

Galería inspirada en la información de Marc & Angel.

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