© Shutterstock

Définition de la fausse couche -

La définition de la fausse couche peut varier légèrement selon les pays, mais en général, elle désigne la perte d'une grossesse au cours des 23 premières semaines.

© Shutterstock

Statistiques -

La fausse couche, un sujet rarement évoqué, est bien plus courant qu'on ne le pense : on estime qu'environ 23 millions de fausses couches se produisent chaque année dans le monde.

© Shutterstock

Période -

La plupart des fausses couches surviennent dans les 12 premières semaines de grossesse, bien qu'elles puissent aussi se produire plus tard. Parfois, elles surviennent même avant que la personne ne sache qu'elle est enceinte.

© Shutterstock

Cause -

Il existe de nombreuses raisons possibles pour une fausse couche, mais dans la majorité des cas, la cause exacte reste inconnue pour le médecin.

© Shutterstock

Cause -

En général, la fausse couche n'est pas liée à une erreur de la femme enceinte, mais plutôt à des anomalies chromosomiques chez le bébé.

© Shutterstock

Que sont les chromosomes ? -

Les chromosomes jouent un rôle essentiel dans le développement du bébé. S'il y en a trop ou trop peu, cela peut compromettre ce développement et entraîner une fausse couche.

© Shutterstock

Événement isolé -

La fausse couche est souvent un événement isolé, et la majorité des personnes qui en font l'expérience peuvent ensuite mener une grossesse à terme.

© Shutterstock

Fausses couches récurrentes - Cependant, certaines personnes peuvent traverser plusieurs fausses couches consécutives, un phénomène appelé "fausses couches récurrentes".

© Shutterstock

Éprouvante sur le plan physique - Une fausse couche peut être très éprouvante sur le plan physique. Il est crucial que toute personne présentant des symptômes consulte rapidement un médecin.

© Shutterstock

Éprouvante sur le plan émotionnel - Elle peut aussi être extrêmement éprouvante sur le plan émotionnel, d'autant plus que cette expérience est souvent ignorée ou minimisée, ce qui accentue les émotions ressenties.

© Shutterstock

Deuil - De nombreuses personnes confrontées à une fausse couche ressentent un profond chagrin. Pour certains, cette douleur se manifeste immédiatement, tandis que pour d'autres, elle peut surgir après plusieurs semaines.

© Shutterstock

Deuil - Le chagrin lié à une fausse couche est similaire à toute autre forme de perte. Il se manifeste différemment d'une personne à l'autre, et il n'y a pas de "bonne" façon de le ressentir.

© Shutterstock

Expérience personnelle -

Par exemple, certaines personnes peuvent se sentir apaisées en parlant de leur expérience, tandis que d'autres préfèrent éviter le sujet, le trouvant trop douloureux.

© Shutterstock

Temps de rétablissement -

De même, pour certaines personnes, le deuil peut durer seulement quelques semaines, après quoi elles se sentent prêtes à tourner la page et à envisager une nouvelle grossesse.

© Shutterstock

Temps de rétablissement -

Pour d'autres, l'idée de planifier une nouvelle grossesse peut rester trop douloureuse pendant une période prolongée. Cela varie d'une personne à l'autre.

© Shutterstock

Couples -

Dans un couple, il est important de se rappeler que votre partenaire peut aussi vivre un deuil. Il est donc essentiel d'être ouvert et de partager vos émotions avec lui.

© Shutterstock

Hommes et fausse couche -

Les hommes, en particulier, peuvent avoir du mal à exprimer leurs émotions, surtout lorsqu'ils se sentent profondément responsables du bien-être de leur partenaire.

© Shutterstock

Émotions négatives -

Il est important de ne pas se culpabiliser pour ces émotions. La culpabilité et la colère envers les autres sont des réactions normales qui finiront par s'atténuer avec le temps.

© Shutterstock

Honorer l'enfant -

Pour certaines personnes, honorer leur enfant à naître par un geste symbolique peut être un moyen apaisant de faire face au chagrin après une fausse couche.

© Shutterstock

Cérémonie -

Dans certains cas, les parents peuvent choisir d'organiser une cérémonie commémorative et un enterrement pour leur bébé, si cela leur semble bénéfique pour leur processus de guérison.

© Shutterstock

Options pour l'enterrement -

Cela peut être organisé dans certains hôpitaux ou cliniques, mais les parents peuvent aussi opter pour un enterrement à domicile s'ils le préfèrent.

© Shutterstock

Crémation -

Une autre possibilité est la crémation, qui peut avoir lieu à l'hôpital ou dans un crématorium local, bien que tous ne proposent pas ce service.

© Shutterstock

Obtenir de l'aide - Les personnes qui ont du mal à faire leur deuil, qu'il s'agisse d'une fausse couche ou d'une autre épreuve, ne doivent pas hésiter à chercher du soutien, que ce soit par un traitement ou un accompagnement thérapeutique.

© Shutterstock

Groupes de soutien - Bien que la fausse couche demeure un sujet délicat et souvent tabou, les mentalités évoluent peu à peu, et des groupes de soutien commencent à se créer dans le but d'aider les personnes concernées.

© Shutterstock

Initiatives -

Des initiatives se multiplient pour militer en faveur de l'amélioration des soins destinés aux personnes ayant vécu une fausse couche.

© Shutterstock

Étude de l'OMS -

En 2013, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a mené une étude sur les soins psychologiques proposés en cas de fausse couche.

© Shutterstock

Conclusion -

Bien qu'elle ait estimé qu'il n'y avait pas suffisamment de preuves pour justifier un soutien psychologique systématique, elle a suggéré d'offrir des rendez-vous de suivi aux personnes jugées à risque élevé de souffrir de troubles mentaux après une fausse couche.

© Shutterstock

Conclusion -

Il reste encore beaucoup à accomplir pour mieux soutenir ceux qui traversent une fausse couche ou s'en remettent, mais une prise de conscience accrue est déjà un premier pas essentiel.

Sources : (APA) (WHO) (NHS)

Voir aussi : La fertilité des femmes est-elle plus compliquée qu'on ne le croit ?

© Shutterstock