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Mandamientos para una salud ósea de hierro
¡Toma nota!
© <p>Shutterstock</p>
Nuestros huesos son la base de nuestra estructura corporal. Por tanto, son extremadamente importantes para nuestro bienestar y debemos cuidarlos de forma apropiada.
Sin embargo, no solemos tener consciencia de si se encuentran en un estado óptimo de salud o no hasta que surge algún síntoma acentuado, por la sencilla razón de que no podemos verlos. No obstante, en esta galería encontrarás formas de preservar tu salud ósea y también algunos consejos para aquellos que ya padecen algún problema de huesos.
Haz clic en la galería y empieza a cuidar el esqueleto.
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