Abandonnez vos mauvaises habitudes!
Que devrions-nous éviter de faire pour améliorer notre qualité de vie?
LIFESTYLE Habitudes
Nous avons tous quelques petites habitudes quotidiennes que l'on sait peu bénéfiques pour notre santé, comme manger des plats préparés ou boire des sodas, mais nous y cédons souvent sans même nous en rendre compte! Il est difficile d'adopter un comportement sain 24h/24h, mais il est possible de s'améliorer et nous allons vous montrer comment!