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Trata de pasar unos días el cabello completamente natural (es decir, sin productos). Observa si es aceitoso o seco, ondulado o recto cuando está en su forma natural.
Es un error común pensar que debemos lavarnos el cabello todos los días. Pero dependiendo de tu tipo de cabello, un par de veces a la semana debería ser suficiente.
Lo mejor es lavarte el cabello cuando está sucio, no solo por costumbre. Como regla general, el cabello fino y liso debe lavarse con más frecuencia que el cabello grueso y rizado.
Por tentador que sea, no es una buena idea lavarte el cabello con agua caliente, ya que puede despojar al cabello de los aceites protectores que actúan como acondicionador natural.
Trata de lavarte el cabello con agua tibia, como máximo. Esto ayudará a que el cabello mantenga su brillo natural.
Es posible que hayas escuchado que no debes cepillarte el cabello mientras está mojado, ya que esto puede causar roturas. Esto es absolutamente cierto, pero hay una alternativa.
Si usas un peine de dientes anchos para resolver esos nudos después de la ducha, debes evitar cualquier riesgo de daño. Empieza por la parte inferior de tu cabello y avanza hacia arriba.
Otra forma segura de dañar tu cabello es exponerlo al calor excesivo. Trata de dejar que tu cabello se seque de al aire siempre que sea posible.
Si es absolutamente necesario usar un secador de pelo (tal vez tengas prisa), intenta usar uno con opción de aire frío.
Córtate las puntas regularmente para mantener las puntas abiertas bajo control y evitar que tu cabello se vea poco saludable.
Lo ideal sería que te cortaras el cabello cada tres meses más o menos. Si tu cabello es particularmente propenso a las puntas abiertas, podrías cortarlo cada seis semanas.
Esto es más fácil de decir que de hacer, pero es importante que no te toques el cabello constantemente. Esto solo agregará aceite a tu cabello y hará que se vea grasiento.
Si te resulta particularmente difícil no jugar con tu cabello, puedes pensar en hacerte un corte de cabello que lo mantenga alejado de tu rostro.
Es de conocimiento común que los tintes para el cabello contienen muchos productos químicos agresivos que, si se usan en exceso, dañarán permanentemente tu cabello.
Lo mejor es seguir con tu color natural, si puedes. Si realmente quieres teñirte el cabello, intenta hacerlo con poca frecuencia.
El sol puede dañar el cabello de la misma manera que puede dañar la piel. Puede volverse muy seco, especialmente si tu cabello está teñido.
Si tienes el cabello largo, puede ser muy conveniente, incluso necesario, atarte el cabello en algunas ocasiones. Esto está bien, siempre y cuando no lo aprietes demasiado.
Hay cientos, si no miles, de productos que puedes comprar para mejorar la calidad de tu cabello y su salud. A menudo, sin embargo, lo mejor lo tienes en casa.
Desde el aceite de oliva hasta el té, hay muchos productos básicos de cocina que se pueden usar para hacer una mezcla casera rápida para el cabello.
Asegúrate de elegir el champú adecuado. Hay muchas opciones por ahí y la marca de la peluquería no siempre es la mejor.
En lugar de preocuparte por el precio del champú que planeas comprar, intenta asegurarte de que sea adecuado para tu tipo de cabello (por ejemplo, para el cabello dañado o quebradizo).
De nuevo, tal vez resulte obvio, pero no olvides acondicionar tu cabello. Aplicar el acondicionador adecuado ayuda a hidratar el cabello y restaurar sus aceites naturales.
Asegúrate de elegir también un acondicionador adecuado para tu tipo de cabello. Evita aplicarlo en las raíces cuando sea posible, ya que esto puede hacer que el cabello se engrase.
Como se mencionó anteriormente, es mejor no aplicar calor en absoluto a tu cabello si puedes evitarlo. La realidad es, por supuesto, que es posible que necesites algunas herramientas de estilo en algún momento.
Si vas a usar la plancha o el rizador, asegúrate de aplicar un suero protector contra el calor antes de usarlos.
Si tienes el cabello dañado, puede ser una buena idea aplicar un acondicionador profundo al menos una vez a la semana para repararlo.
Los acondicionadores profundos también se conocen como "mascarillas para el cabello" y hay muchas opciones, según tu tipo de cabello.
Fuentes: (WikiHow)
Gracias a la variedad aparentemente interminable de productos para el cuidado del cabello que existen, a menudo pensamos que tener un cabello excelente tiene un gran costo. A veces, parece que tenemos que arruinarnos para conseguir ese aspecto de recién salidas de la peluquería. Sin embargo, hay muchos cambios simples y de bajo costo que todos podemos hacer para mejorar el aspecto y la calidad general de nuestro cabello.
¿Te interesa saber más? Echa un vistazo a esta galería para obtener algunos consejos sobre cómo establecer una rutina de cuidado del cabello.
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