Une étude révèle que le cerveau commence à manger ses propres cellules pour obtenir de l'énergie pendant un marathon.
Toutes les douleurs thoraciques n'indiquent pas un problème grave, comme une crise cardiaque, mais elles ne doivent jamais être ignorées. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes dans de nombreux pays, y compris en France.
Vous devriez consulter un médecin, surtout si la douleur s'accompagne d'autres symptômes, comme l'essoufflement ou la transpiration.
Le Dr. Brett A. White explique qu'il peut s'agir d'une angine de poitrine ou d'une cardiopathie ischémique qui peuvent être un signe annonciateur de crise cardiaque ou d'un infarctus du myocarde qui peuvent être fatals.
Évidemment, notre poids varie mais en général assez peu. Quand ce n'est pas le cas, il s'agit de pertes ou de gains sur une période plus longue.
Si vous prenez ou perdez du poids (au moins 2 kg ou plus) sans rien changer à votre routine habituelle que ce soit l'alimentation ou l'exercice physique, c'est peut-être un signe d'un dérèglement de la thyroïde: un hypothyroïdisme (quand la thyroïde est moins active) ou un hyperthyroïdisme (quand elle est hyperactive).
Vous devriez analyser vos selles: couleurs, consistance ou n'importe quel autre changement en général. Des selles rouges ou noires peuvent indiquer la présence de sang, ce qui devrait vous alerter.
"Du sang dans le tube digestif est sans doute le plus inquiétant des symptômes du cancer du côlon", explique le Dr. White. Un diagnostic précoce augmente drastiquement les probabilités de guérison. Si vous remarquez quoi que ce soit de différent, prenez rendez-vous immédiatement.
Une difficulté à uriner, de la douleur et des changements dans le flux ou la fréquence des urines (y compris le fait de se lever la nuit pour aller aux toilettes) devraient également vous alerter.
Tous ces symptômes peuvent être liés à un cancer de la prostate. Comme tout type de cancer, plus il est dépisté tôt, plus les chances de survie sont élevées. N'ignorez pas une altération de vos urines et allez consulter.
Si vous rencontrez ce type de sensations dans les bras, les mains ou les pieds, ce n'est peut-être pas sans raison. Il existe énormément de pathologies qui peuvent provoquer des engourdissements et des fourmillements, comme par exemple de l'arthrose, un nerf coincé, un syndrome de canal carpien ou le diabète.
Il peut également s'agir d'un symptôme du syndrome du défilé thoraco-brachial, qui est causé par des mouvements et des blessures de surmenage. Ce syndrome est plus fréquent chez les hommes, surtout s'ils sont/étaient des athlètes. "Le syndrome du défilé thoraco-brachial se produit lorsque les vaisseaux sanguins et les nerfs situés entre la clavicule et les côtes supérieures (ou défilé thoracique) sont comprimés, ce qui provoque des douleurs et/ou des engourdissements dans le cou, les épaules, les bras et les doigts", explique le Dr Jeffrey Apple, chirurgien vasculaire.
Les crampes dans les jambes peuvent survenir en cas d'effort excessif ou de déshydratation. Mais si elles surviennent alors que vous êtes simplement en train de marcher, cela peut être le signe d'une faiblesse de la jambe, qui est essentiellement due à l'obstruction du flux artériel.
Un testicule gonflé et/ou une sensation de lourdeur peuvent indiquer un traumatisme ou une infection. C'est peut être causé par une accumulation de liquide ou une varicocèle (dilatation des veines), mais c'est peut-être aussi un symptôme plus inquiétant, comme un cancer.
Le cancer du testicule se manifeste généralement par une petite masse indolore, mais il peut s'accompagner d'une certaine hypertrophie. Les hommes jeunes, généralement âgés de moins de 40 ans, ont un risque plus élevé.
La bouche sèche survient lorsque la production de salive est insuffisante. Bien sûr, la déshydratation peut en être la cause, mais si ce n'est pas votre cas et que vous commencez à avoir la bouche sèche, ne l'ignorez pas. Tout d'abord, il est important de déterminer si vous avez commencé à prendre des médicaments. Si c'est le cas, la bouche sèche pourrait bien être un effet secondaire.
Si tel est le cas, parlez-en à votre médecin, car la sécheresse buccale peut entraîner d'autres problèmes de santé bucco-dentaire, comme la mauvaise haleine et des caries. Toutefois, la sécheresse buccale peut également être le symptôme de nombreuses autres affections, notamment le diabète, l'hypertension, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson, entre autres.
Nous sommes tous un peu contrariés de temps en temps, et c'est normal. Ce qui n'est pas normal, c'est d'être excessivement irritable et en colère tout le temps. Il peut s'agir d'un signe d'une baisse de testostérone ou d'un problème de santé mentale sous-jacent.
Les accès de colère et l'irritabilité excessive peuvent être un signe de dépression chez l'homme. Vous devez en faire une priorité et rechercher de l'aide et des solutions.
Les hommes sont plus susceptibles de mettre fin à leur vie lorsqu'ils sont confrontés à des problèmes de santé mentale. "Il est important de dé-stigmatiser la santé mentale des hommes et de normaliser le fait de prendre soin de soi. Se tourner vers un thérapeute agréé en santé mentale peut littéralement sauver des vies", affirme la conseillère Hannah Milford.
L'incapacité à avoir et maintenir une érection est un phénomène dévastateur et embarrassant pour de nombreux hommes. C'est pourquoi beaucoup ne se font pas ausculter. Mais si la dysfonction érectile peut être liée au mode de vie et à des facteurs tels que le stress, elle peut également être le signe d'autres problèmes de santé plus graves.
La dysfonction érectile peut également être un signe de maladie cardiovasculaire, d'hypertension, de déséquilibre hormonal et de diabète. Sans parler des problèmes de santé mentale.
Vous vous sentez un peu étourdi et comme si le sang vous montait à la tête ? C'est peut-être un signe d'hypertension. L'hypertension n'est pas toujours accompagnée de symptômes, mais lorsque c'est le cas, c'est généralement ceux-là.
Si elle n'est pas traitée, l'hypertension peut augmenter le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de pathologies rénales. Elle peut littéralement vous tuer.
Lorsqu'elle est accompagnée de fourmillements, comme mentionné précédemment, une faiblesse musculaire peut être un signe de syndrome du défilé thoraco-brachial.
La force musculaire de la main joue un rôle important dans notre bien-être général, et toute perte de force ne doit pas être négligée. "La capacité à rester actif et indépendant commence souvent par nos mains. Une faible force de préhension peut vous empêcher de profiter des petits plaisirs de la vie. Vous devez donc vous assurer que vos mains et votre force de préhension sont toujours suffisantes", explique la kinésithérapeute Maria Cole.
Cela peut se produire quand il fait froid, mais c'est peut-être un signe que votre circulation n'est pas optimale. Le sang oxygéné est rouge, et il donne à vos doigts une teinte rosée, et non blanche, violette ou bleue. Cette teinte bleuâtre causée par une mauvaise circulation s'appelle la cyanose.
Si vos doigts ont une coloration violette ou bleue, cela peut être un signe de la maladie de Buerger, du syndrome de Raynaud ou du syndrome d'Achenbach.
Nous avons tous des courbatures de temps en temps, mais une douleur lancinante sans aucun signe de traumatisme peut être un signe d'alerte. Si elle s'accompagne de fourmillements ou d'un engourdissement, elle pourrait bien être le signe d'une compression nerveuse dans votre colonne vertébrale.
La douleur dans ces zones peut également être un signe d'arthrose, ainsi que du syndrome du défilé thoraco-brachial, qui comprime les vaisseaux sanguins et les nerfs entre la clavicule et les côtes.
Sources: (Statista) (Health Digest) (CDC) (Cleveland Clinic) (Verywell Health) (The Guardian) (Mayo Clinic) (American Heart Association) (Healthline)
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Cela signifie que des blocages dans les artères empêchent la quantité nécessaire de sang d'atteindre vos muscles, qui peuvent alors se contracter. Si c'est le cas, il faut rechercher une maladie vasculaire.
Selon les statistiques, les hommes meurent plus tôt que les femmes. Il existe plusieurs raisons qui expliquent pourquoi l'espérance de vie des hommes est plus courte que celle des femmes. L'une des causes principales vient du fait que les hommes mettent en place moins d'habitudes en termes de prévention santé. Par exemple, les hommes sont moins enclins à demander de l'aide médicale, et lorsqu'ils le font, c'est généralement plus tard qu'ils ne le devraient.
Beaucoup d'hommes ont tendance à négliger certains symptômes, mais il y en a quelques-uns à ne jamais ignorer. Cliquez sur cette galerie où ils sont listés et vérifiez si vous avez déjà rencontré ces symptômes.
Ces symptômes clés que les hommes ne doivent pas négliger
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Beaucoup d'hommes ont tendance à négliger certains symptômes, mais il y en a quelques-uns à ne jamais ignorer. Cliquez sur cette galerie où ils sont listés et vérifiez si vous avez déjà rencontré ces symptômes.