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Dans un contexte de tensions croissantes avec les plus grandes puissances mondiales, la menace d'une guerre nucléaire devient de plus en plus plausible. Vladimir Poutine ayant placé les forces nucléaires russes en état d'alerte, il est important de se préparer au pire. Bien que personne ne souhaite penser à une explosion nucléaire, il est tout de même préférable d'avoir les connaissances nécessaires au cas où un dirigeant mondial déséquilibré et disposant de trop de pouvoir ferait un pas de travers, créant cette terrible catastrophe...

À ce sujet, les experts en catastrophes naturelles ont commencé à partager leurs conseils en cas d'explosion d'une bombe nucléaire. Notez qu'ils affirment que les minutes et les heures qui suivent l'explosion sont extrêmement importantes pour votre survie ! Cliquez sur la galerie suivante et découvrez ces informations et recommandations pour être prêt à faire face à une telle catastrophe.

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Il est difficile de prévoir le nombre de victimes car cela dépend de la taille de la bombe, de l'endroit où elle est déclenchée et du nombre de personnes se trouvant sur les lieux de l'explosion. Toutefois, on peut dire qu'une seule bombe nucléaire peut potentiellement entraîner la mort immédiate de centaines de milliers de personnes dans une grande ville. Pour vous donner une idée, l'arsenal nucléaire russe serait capable de frapper presque n'importe où sur la planète...

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Le site Web américain consacré aux catastrophes et aux urgences décrit une explosion nucléaire comme étant causée par un dispositif qui utilise une réaction nucléaire pour créer une explosion. Qu'il s'agisse d'un petit dispositif portable ou d'une arme transportée par un énorme missile, les dispositifs nucléaires peuvent causer des dommages importants à plus d'un titre.

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En effet, une explosion nucléaire peut présenter de nombreux dangers différents, tels que la luminosité aveuglante, la force de l'onde de choc, les radiations qui endommagent les cellules, le feu et la chaleur qui peuvent causer des blessures et des destructions. Aussi, l'impulsion électromagnétique peut mettre hors service les appareils électroniques. Et on compte également sur les retombées, qui sont la poussière et les débris radioactifs qui retombent sur terre.

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Imaginons qu'une bombe nucléaire se dirigerait vers les États-Unis depuis la Russie. Si les habitants étaient immédiatement avertis de l'attaque, on estime qu'ils auraient environ 30 minutes ou moins pour s'abriter. Cela signifie que, dans le pire des scénarios, ils ne disposeraient que de très peu de temps pour agir.

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Irwin Redlener, expert en santé publique à l'université de Columbia et spécialiste de la préparation aux catastrophes, a déclaré à Insider que le meilleur moyen d'apprendre l'imminence d'une attaque nucléaire serait probablement la télévision ou la radio. Vous pourriez également entendre les sirènes retentir.

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Lorsqu'une bombe nucléaire frappe, elle déclenche un immense flash de lumière et une boule de feu orange géante.

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Les retombées sont les plus dangereuses dans les premières heures qui suivent la détonation. En effet, cela correspond au moment où l'explosion émet les plus hauts niveaux de radiation et présente donc le plus grand risque pour la santé.

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Protégez-vous derrière tout ce que vous pouvez trouver, et le Centre de contrôle et de prévention des maladies aux États-Unis recommande de se coucher par terre, le visage vers le bas, et de replier les mains sous son corps pour se protéger des débris volants et de la chaleur brûlante. Si vous avez une écharpe, couvrez-vous le nez et la bouche avec, tout en gardant la bouche ouverte pour éviter que vos tympans n'éclatent sous la pression.

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Arrêtez votre véhicule en toute sécurité et baissez-vous à l'intérieur de l'habitacle. Toutefois, il est important de ne pas y rester trop longtemps.

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Les survivants d'une attaque nucléaire disposeraient d'environ 15 minutes avant que les retombées nucléaires n'atteignent le sol. L'exposition à ces particules peut entraîner un empoisonnement par rayonnement, qui peut endommager les cellules du corps et être potentiellement mortel.

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Il est essentiel de trouver un abri dès que possible, car le risque diminue de 55 % une heure après une explosion et de 80 % après 24 heures, selon le Centre pour la sécurité sanitaire Johns Hopkins.

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Irwin Redlener, l'expert en santé publique à l'université de Columbia et spécialiste de la préparation aux catastrophes, conseille de chercher un abri dans la direction opposée aux bâtiments détruits, mais aussi dans la direction opposée du vent. Si vous n'êtes pas à proximité d'un abri connu, essayez de vous éloigner le plus possible de l'explosion dans les 10 à 15 minutes, puis mettez-vous immédiatement à l'abri pour éviter le nuage de radiations qui descend.

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Il est conseillé de se rendre dans des bâtiments en briques ou en béton, comme des écoles ou des bureaux, avec peu ou pas de fenêtres. L'idéal est un sous-sol pour s'isoler. Toutefois, s'il n'y a pas de bâtiments solides dans les environs, essayez tout de même de vous réfugier à l'intérieur, loin des fenêtres. Les espaces extérieurs et les véhicules ne constituent pas des abris adéquats.

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Si vous optez pour un bâtiment sur plusieurs étages, essayez de rester au centre, surtout s'il comprend des fenêtres. De plus, évitez les étages supérieurs et inférieurs. Soyez prudent, car les ondes de choc peuvent briser les fenêtres jusqu'à 16 km de distance de l'explosion. C'est pour cette raison qu'il est important de rester à l'écart des fenêtres.

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L'endroit où vous vous trouvez dans les 24 heures qui suivent une explosion est essentiel pour réduire l'exposition aux rayonnements et donc pour votre santé. Si certains niveaux de dommages dus aux rayonnements sont traitables, il arrive un moment où l'on ne peut plus rien faire, a déclaré à Insider, Kathryn Higley professeur de sciences nucléaires à l'université d'État de l'Oregon.

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Si vous étiez dehors pendant l'explosion ou au moment des retombées, retirez tous vos vêtements contaminés dès que possible. Évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche, et essuyez la peau exposée. Toutefois, veillez à ne pas utiliser de lingettes désinfectantes.

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Le Centre de contrôle et de prévention des maladies aux États-Unis recommande d'enfermer les vêtements contaminés dans un sac en plastique, ainsi que les mouchoirs ou les serviettes utilisés pour vous essuyer le corps ou le visage.

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Si vous étiez à l'extérieur lors d'une explosion, il est très important de prendre une douche dès que possible. Utilisez de l'eau tiède et appliquez le savon doucement. Soyez délicat car frotter trop fort pourrait abîmer votre peau, qui est votre barrière protectrice naturelle. Couvrez les coupures ou les écorchures pendant le rinçage. Si vous n'avez pas accès à une douche, utilisez une serviette propre et humide afin d'essuyer votre peau et vos cheveux qui ont été exposés.

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L'utilisation d'un après-shampoing, d'une lotion pour le corps ou d'une crème pour le visage après une exposition à une explosion nucléaire peut lier les produits aux particules radioactives et les piéger dans votre peau et vos cheveux.

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Veillez à vous moucher et à essuyer vos oreilles, vos paupières et tous les endroits où des débris pourraient se coincer. N'oubliez pas de doucher les animaux domestiques qui sont restés dehors après l'arrivée des retombées en brossant doucement leur pelage et en les lavant également avec de l'eau et du savon.

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Optez pour des aliments stockés dans des conserves ou contenants en verre, et de préférence qui étaient rangés dans votre frigo ou un placard bien fermé. Il est recommandé d'essuyer d'abord les récipients, les ustensiles de cuisine et le plan de travail. Vous ne devriez certainement pas manger ce qui n'est pas couvert, comme les fruits ou les légumes d'un jardin, puisqu'ils auront été exposés aux retombées.

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Restez à l'abri au moins les 24 premières heures, jusqu'à ce que l'on vous donne le feu vert pour sortir. Il s'agit du temps minimum nécessaire pour que le risque de contamination puisse diminuer suffisamment.

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Si vous êtes dans un abri partagé, gardez une distance d'au moins 1,80 m entre vous et les personnes qui ne font pas partie de votre foyer. Et de préférence, portez un masque.

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Bien que vous puissiez avoir envie de retrouver vos proches immédiatement, la priorité est que chacun reste en sécurité et non contaminé dans les 24 heures qui suivent une explosion. Après cette période, vous pouvez vous réunir et éviter l'exposition à des radiations dangereuses.

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Veillez à garder votre espace de vie propre et à désinfecter les objets que vous touchez fréquemment, comme les jouets, les téléphones portables et autres surfaces. Évitez autant que possible de toucher les surfaces souvent utilisées, comme les poignées de porte, et lavez-vous les mains fréquemment.

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Il est possible que les téléphones portables, télévisions et Internet soient perturbés. Toutefois, il est important d'écouter les actualités et les informations officielles, comme le moment où il sera possible de sortir en toute sécurité de votre refuge. Les radios à piles ou à manivelle sont une valeur sûre dans une situation d'urgence nucléaire.

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Bien que nous ne puissions pas constamment vivre en nous préparant à une catastrophe imminente, il y a des petites choses que nous pouvons faire pour être prêts à affronter le pire des scénarios, comme identifier les lieux de refuge dans les zones que nous fréquentons. Il est également recommandé de préparer un kit d'approvisionnement d'urgence contenant de l'eau en bouteille, des aliments emballés, des médicaments, une radio à piles, une lampe de poche et des vêtements de rechange.

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Pendant cette période difficile, essayez de rester en contact avec vos proches. Cela vous aidera à gérer le stress et les traumatismes. Même en l'absence d'une explosion nucléaire, il est essentiel de prendre soin de sa santé mentale. Et surtout, n'oubliez pas: vous n'êtes pas seul dans cette situation!

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Sources: (Insider) (CDC) (Marca) (Ready.gov)