▲Desde tiempos inmemoriales, el té ha acompañado al ser humano en su viaje diario por los devenires del día a día. Entre otros muchos beneficios, puede ser una ayuda para calmar o estimular el sistema nervioso, favorece la eliminación de toxinas y, sobre todo, es una bebida que se puede tomar fría o caliente en cualquier época del año. A continuación te dejamos una lista de 10 infusiones que no solamente son buenas para tu salud, sino que también son nativas de tierras mexicanas.

▲Antes de nada, vale la pena diferenciar entre tés y tisanas.

▲El té se obtiene de la planta Camellia Sinensis y de allí se hace el té blanco, rojo, negro y amarillo.

▲Las tisanas o té herbal son aquellos que provienen de la mezcla de hierbas y frutos para obtener bebidas como manzanilla, tila y hierbabuena entre otros.

▲Este arbusto es muy común en zonas de desierto y se caracteriza por tener flores solitarias y amarillas.

▲Esta planta medicinal es usada mayormente para tratar inflamaciones y piedras del riñón.

▲Su infusión ayuda en infecciones de las vías urinarias, de vejiga, hemorroides, reumas y otras enfermedades óseas y musculares.

▲Este árbol tiende a crecer en zonas de selva alta y baja.

▲La Universidad Cayetano Heredia de Perú y en la Facultad de Ciencias Biológicas de Lima se han realizado estudios que confirman que la corteza es rica en nutrientes.

▲Estos mismos son flavonoides, proteínas y vitaminas A, E y C entre otros. Además evita la caída del cabello y favorece la higiene bucal.

▲También conocida como ‘árbol de San Pedro’ es realmente un arbusto con pequeñas flores acampanadas. (Foto: CC BY 2.0)

▲La infusión se puede hacer a partir de sus hojas, tallo e incluso flores o raíz. (Foto: CC BY 2.0)

▲Esta planta va muy bien para la zona abdominal, ya sea dolor de estómago, gastritis, mala digestión o problemas del hígado.

▲Este arbusto tiene potentes efectos diuréticos pero hay que ir con cuidado. Los frutos de la zarzaparrilla son tóxicos.

▲En realidad los beneficios de salud se obtienen de su raíz.

▲Es un estupendo remedio casero para aquellos que padecen de retención de líquidos o enfermedades reumáticas.

▲A esta planta medicinal también se le conoce como ‘pericón’ y tiene fama de quitar los dolores.

▲Es empleada como tratamiento para los cólicos menstruales y dolor estomacal en general.

▲Su uso principal es contra la diarrea.

▲Sus hojas, resina y corteza son utilizadas con fines medicinales tales como eliminar tos y flema. (Foto: CC BY 2.0)

▲Es auxiliar en espasmos bronquiles y mejora las vías respiratorias.

▲Los frutos rojizos de la planta tienen un sabor a pimienta y se utilizan como condimento. (Foto: CC BY 2.0)

▲Sus hojas y semillas son las que contienen cualidades medicinales.

▲Es una planta comestible que se puede comer cruda o guisada con otras verduras para tratar el estreñimiento.

▲Una infusión de cenizo es perfecta para los problemas de hígado. Tienden a regular la bilirrubina, un líquido secretado por el hígado cuya función es ayudar a digerir las grasas.

▲También conocida como planta del venado, proviene de las zonas secas del trópico.

▲Este elixir apoya al sistema nervioso y es útil como antidepresivo.

▲Así mismo proporciona una gran cantidad de energía natural.

▲En México, la diabetes es un problema de salud bastante común y grave.

▲Esta planta tomada en infusión puede ayudar a controlar los niveles de azúcar.

▲

Con la raíz de esta planta se puede hacer un poderoso tónico diurético ideal para purificar la sangre.

No te pierdas: ¿Conoces estas bebidas tradicionales de México?

Estos 10 tés mexicanos te cambiarán la vida

Las propiedades y los beneficios de los tés que se encuentran en México.

31/01/21 por StarsInsider

ESTILO DE VIDA Té

Desde tiempos inmemoriales, el té ha acompañado al ser humano en su viaje diario por los devenires del día a día. Entre otros muchos beneficios, puede ser una ayuda para calmar o estimular el sistema nervioso, favorece la eliminación de toxinas y, sobre todo, es una bebida que se puede tomar fría o caliente en cualquier época del año. A continuación te dejamos una lista de 10 infusiones que no solamente son buenas para tu salud, sino que también son nativas de tierras mexicanas.