Los datos de New Pew demuestra que chicos y chicas viven la adolescencia de forma diferente en los EE.UU.
Cuando pienses en el bienestar de tus trabajadores y en cómo mejorarlo, debes tener en cuenta todos los aspectos.
Esto quiere decir que debes prestar atención a la salud financiera, social, mental y física de los trabajadores.
Los pasos que des pueden variar en función de la empresa que tengas, pero puedes tomar medidas para mejorar la conciliación de los trabajadores, por ejemplo.
Ten en cuenta que los empleados tienden a ser más felices en el trabajo si el ambiente es colaborativo, ya que así sienten que pueden aportar su granito de arena.
La colaboración también es importante desde un punto de vista empresarial, ya que si los empleados no se llevan bien entre ellos, los resultados siempre serán peores.
Esfuérzate por crear un entorno positivo y colaborativo. Anima a tus empleados a trabajar juntos en proyectos y prepara actividades que les hagan estar más unidos.
Es importante recordar que los equipos de éxito no trabajan duro, sino de forma inteligente. La productividad saludable es crucial si quieres evitar que tus empleados se sobrecarguen.
Ten reuniones regulares con ellos para saber qué tal llevan el trabajo y realiza evaluaciones para asegurarte de que los equipos son lo más eficientes posible.
También es buena idea evaluar la ergonomía del espacio y tener reuniones para abordar temas importantes relacionados con la salud.
Nada resulta más estresante que andar corto de personal (tanto para los jefes como para los empleados).
A veces resulta imposible ampliar el equipo, pero es importante ser consciente de cuándo tus trabajadores necesitan ayuda.
Si todos los equipos te piden ayuda constantemente, lo más probable es que estén sobrepasados por la carga de trabajo.
De hecho, las investigaciones demuestran que los trabajadores que tienen horarios impredecibles son más propensos a dormir peor, a tener problemas psicológicos y a ser infelices.
Para influir positivamente en el bienestar de tus empleados, asegúrate de regular su horario y su salario.
Muchos jefes pasan por alto el potencial del desarrollo personal. Todos nos sentimos mejor cuando sabemos que estamos trabajando para mejorar.
Ofrecer a tus trabajadores la posibilidad de crecer a través de talleres, charlas, clubs de lectura, etc. puede mejorar tanto su bienestar como su productividad.
Recuerda que el desarrollo personal es un proceso que dura toda la vida, por lo que debe ser algo continuo y no puntual.
En un contexto laboral, los empleados con una vida social saludable tienden a estar más sanos, menos estresados y a ser más productivos. También suelen cumplir mejor con sus obligaciones.
Ofréceles varias oportunidades de conectar entre ellos mientras se toman un café y asegúrate de que tengan tiempo suficiente para socializar con sus seres queridos fuera del trabajo.
Desde la pandemia de la COVID-19, los jefes se han vuelto más conscientes de la salud mental de sus empleados y de lo importante que es tanto a nivel personal como empresarial.
Muchos de ellos, de hecho, están buscando formas de desestigmatizar las charlas sobre salud mental en el ámbito laboral.
Por ejemplo, puedes hacer que la siguiente campaña sobre bienestar gire en torno a la salud mental para que los empleados se sientan más cómodos hablando del tema.
Por último (pero no por ello menos importante), ser un jefe empático ayuda a reducir el estrés en el trabajo, a preservar los valores morales y a conectar mejor con los demás.
Plantéate invitar a un psicólogo a una de las charlas para hablar de los beneficios que tiene para la salud practicar la empatía tanto dentro como fuera del trabajo.
La sesión no solo ayudará a los empleados a entenderse mejor entre ellos, sino que también hará del trabajo un entorno más seguro y agradable.
Estos son todos los consejos que tenemos para darte. Recuerda: los trabajadores rinden mejor cuando están sanos, así que pon de tu parte para que así sea.
Fuentes: (TotalWellness)
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Tener una vida social enriquecedora es importante para disfrutar de un mayor bienestar. Conectar con otras personas forma parte de una vida plena y productiva.
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ESTILO DE VIDA Trabajo
Para que una empresa triunfe, una de las claves es garantizar que los trabajadores sean felices. De lo contrario, empezarán a ser ineficientes e improductivos y dejarán de ser un recurso valioso para el negocio. Los empleados que gozan de una buena salud social, mental y financiera no solo rinden mejor, sino que también son más felices. Si te interesa mejorar el bienestar de tus trabajadores, ¡toma nota de los consejos que te dejamos a continuación!