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Portez un casque -

Même si le casque ne vous garantit pas qu'il vous sauvera la vie, il réduit tout de même drastiquement le risque de blessures crâniennes et cérébrales en cas de choc.

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Soyez visible -

Portez une tenue colorée et réfléchissante, notamment tôt le matin, tard le soir ou lorsque le temps est nuageux. 

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Prenez soin de votre équipement -

Prenez soin de bien lacer vos chaussures et de serrer votre bas de pantalon pour éviter qu'ils ne se coincent dans la chaîne de votre vélo.

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Vérifiez l'état de votre vélo -

À quoi cela servirait-il d'être prudent sur la route si vous n'avez pas de freins ?

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Protégez-vous du soleil -

Portez des lunettes et de la crème solaire, plus particulièrement sur la nuque et sur les bras. Vous pouvez aussi opter pour des manches longues dans un tissu respirant.

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Consultez les conditions météo -

Portez des vêtements imperméables si besoin. Vous pouvez aussi emmener un petit sac à dos pour avoir du rechange.

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Installez un rétroviseur sur votre guidon -

Vous devriez apprendre à regarder par dessus votre épaule sans faire d'écart mais placer un rétroviseur pourra vous être particulièrement utile à n'importe quel moment dans vos trajets.

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Soyez attentif -

Ne roulez jamais à vélo avec des écouteurs ou des oreillettes. Vous avez besoin de tous vos sens pour pouvoir entendre un éventuel danger autour de vous.

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Pédalez à plusieurs -

Deux cyclistes avertis valent mieux qu'un. En plus, s'il vous arrive quoi que ce soit, ce sera plus facile d'appeler les secours et de gérer l'urgence.

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Ayez toujours un kit de réparation sous la main -

Apprendre à réparer une crevaison vous évitera de vous retrouver coincé.e dans un endroit dangereux ou isolé.

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Analysez les différentes routes possibles -

Quand vous circulez à vélo, il vaut mieux garantir que vous arrivez sain et sauf plutôt que d'arriver le plus vite possible. Optez pour les routes les plus larges et qui disposent d'une bande ou d'une piste cyclables.  

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Emportez votre téléphone et votre carte d'identité -

Avoir votre téléphone à porté de main vous sera très utile en cas d'urgence. Et s'il vous arrive quelque chose, votre carte d'identité permettra aux premiers secours de vous identifier facilement. 

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Emportez de l'eau -

C'est encore plus important lors de sorties longues ou si vous faites du vélo en montagne.

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Prenez toujours de l'argent liquide -

Si vous rencontrez un problème avec votre kit de réparation ou votre téléphone, vous serez content.e d'avoir un peu de monnaie sur vous pour pouvoir appeler un taxi ou prendre les transports en commun. 

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Renseignez-vous sur les règles de sécurité locales -

Les règles de sécurité peuvent varier d'un pays à un autre et d'une ville à une autre, alors faites en sorte de vous renseigner sur les spécificités locales. 

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Suivez les feux et les panneaux -

Comme lorsque vous êtes au volant d'une voiture, respectez les feux, les panneaux et les marquages au sol. 

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Apprenez les accidents les plus courants -

Renseignez-vous sur les accidents les plus courants entre les cyclistes et les automobilistes et découvrez comment les éviter.

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Utilisez des signes que les automobilistes peuvent comprendre -

Signalez que vous tournez à gauche ou que vous changez de voie en tendant le bras vers la gauche. Faites de même à droite.

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Roulez dans le sens de la circulation -

Si vous roulez dans le sens inverse de la circulation, il vous sera impossible de tourner à droite. De plus, c'est une conduite risquée. 

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Gardez au moins une main sur le guidon -

Cela vous permettra de garder l'équilibre plus facilement et vous pourrez freiner plus rapidement en cas d'urgence.

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Ne vous contentez pas d'un échange de regard -

Quand vous roulez vite, il est difficile de savoir exactement où une personne regarde. Basez plutôt votre analyse sur l'attitude de l'automobiliste que sur un éventuel contact visuel. 

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Utilisez le langage corporel et faites du bruit -

Quand vous n'arrivez pas à croiser le regard d'un conducteur, essayez d'agiter un bras, de crier, ou de klaxonner pour attirer l'attention de l'automobiliste. 

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Suivez le sens de circulation des voies -

Respectez le sens de circulation des voies et tenez votre droite dans les virages.

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Soyez toujours prêt à céder le passage -

Les automobilistes devraient partager la route mais ce n'est pas toujours le cas. Ce que vous pouvez faire dans ce cas c'est ralentir suffisamment pour pouvoir vous arrêter au cas où cela serait nécessaire, ou pour changer de direction si besoin.

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Utilisez des feux et des catadioptres à l'avant et à l'arrière -

Toujours dans l'optique d'être visible, les feux et catadioptres sont obligatoires en France. À l'arrière le feu doit être rouge et à l'avant vous pouvez choisir entre le blanc et le jaune. 

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Anticipez les graviers, le verglas, le sable, les flaques et autres obstacles -

En réduisant votre vitesse, vous serez capable de les éviter en toute sécurité. 

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Ne dépassez jamais par la droite -

Si éventuellement le véhicule devant vous roulait moins vite que vous, ne tentez pas de le dépasser par la droite. Le conducteur ne vous verrait pas et cela pourrait avoir des conséquences désastreuses. 

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Ralentissez en général - Ralentissez et vérifiez si des piétons ou des véhicules sont présents avant de traverser d'un trottoir à un autre. Vérifiez qu'aucun véhicule ne sort d'une allée ou ne change de voie ou de direction.

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Prenez garde aux piétons -

Les piétons font aussi partie des menaces de la circulation. Veillez à toujours faire attention à eux et à leurs éventuels déplacements imprévisibles. 

Sources: (CDC) (National Highway Traffic Safety Administration)

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