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Les meilleurs conseils pour lutter contre la douleur chronique
Diminuez votre souffrance à l'aide de nos précieuses astuces
© Shutterstock
Vivre avec des douleurs chroniques est une tâche difficile, mais trouver leurs origines est parfois encore plus compliqué. Après des allers-retours chez le médecin qui se contente de hausser les épaules et des nuits blanches passées à se demander "qu'est-ce qui ne va pas chez moi ?", il est temps de développer des techniques qui vous aideront à vous sentir mieux dans le présent, avant de trouver une solution à long terme. La bonne nouvelle est qu'il existe une multitude de choses que vous pouvez faire tous les jours pour vous aider à réduire votre douleur et vous guider vers la guérison.
Parcourez cette galerie pour découvrir comment vivre une meilleure vie malgré une douleur chronique.
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