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Une maison de plain-pied -

L'idéal est de choisir un logement de plain-pied, afin d'éviter les escaliers.

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Une rampe -

Si possible, afin d'éviter d'éventuelles marches, optez pour une rampe. Cela facilite l'accès aux personnes à mobilité réduite ou en fauteuil roulant.

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Un ascenseur -

Si l'appartement se trouve dans un immeuble, préférez un logement avec ascenseur. L'accès sera ainsi facilité pour une personne âgée ou en fauteuil roulant, par exemple.

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Un extérieur -

Si cela est possible, placez un banc à l'extérieur, afin que les seniors puissent se reposer à leur aise.

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Un abris -

Il est pratique d'avoir une entrée abritée, ainsi, il leur sera facile de se protéger du mauvais temps.

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Entretenir l'extérieur -

Prenez soin de combler les éventuelles brèches et trous dans le sol. Il est important que la surface soit bien lisse, et qu'elle ne glisse pas.

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De l'anti-dérapant -

Il est également bon de placer des plaques adhérentes au sol afin que celui-ci ne soit pas glissant. Cela facilite ainsi l'entrée dans le domicile.

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Une alarme -

Veuillez à ce que votre logement soit équipé d'alarme incendie. Elles permettent de sauver la vie des plus âgés comme des plus jeunes!

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Un monte-escalier -

Étant donné que tout le monde n'a pas la possibilité de vivre dans un logement plain-pied, opter pour un monte-escalier est une bonne alternative pour éviter de monter les escaliers. Si vous n'en avez pas le budget, placez au moins des rampes des deux côtés.

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Un revêtement de sol approprié -

Un revêtement de sol approprié dans la cuisine et ailleurs dans la maison est une priorité absolue. Choisissez un revêtement antireflet pour la cuisine, par exemple, le carrelage en liège est idéal!

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Des tapis -

Si vous avez peur des chutes, n'hésitez pas à placer des tapis afin de limiter les blessures éventuelles. Le salon, le couloir et la chambre sont les lieux de passage courants.

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Un détecteur de mouvement -

Il est important d'avoir une bonne illumination à l'extérieur, mais une lampe à détecteur de mouvement dans l'entrée est un plus. En plus d'être pratique, cela apporter une sécurité supplémentaire.

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Plus de lumière -

Pour élargir le thème de l'éclairage, essayez de diriger les lumières vers les poignées et les serrures des portes avant et arrière.

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Une cuisine adaptée -

Il est important d'avoir une cuisine fonctionnelle, avec un accès facile, et qu'il ne soit pas nécessaire de trop avoir à se pencher ou s'accroupir.

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Arrondir les angles -

Pour éviter les coups et les blessures accidentelles, pensez à arrondir les angles des meubles et du plan de travail.

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Des tiroirs -

Préférez l'utilisation de tiroirs qui facilitent l'accès aux produits d'usage fréquent.

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Des meubles à hauteur d'épaule -

De même, utilisez des étagères ouvertes fixées à hauteur d'épaule, pour ranger la vaisselle et autres ustensiles de cuisine.

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L'évier -

Optez pour un évier peu profond. Il est beaucoup plus facile de rincer les légumes et de faire la vaisselle dans un évier qui n'est pas trop profond.

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Une bonne isolation -

Isolez tous les tuyaux d'eau chaude exposés (ce qui est logique dans toute cuisine).

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Une gazinière sécurisée -

Choisissez une cuisinière avec des grilles continues (pour le gaz) ou une surface plane (plaque de cuisson) afin de pouvoir retirer les casseroles et les poêles du brûleur sans les soulever.

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Faciliter les choses -

Si possible, placez l'évier près de la gazinière. De cette façon, il y aura moins de déplacements à faire entre ces deux équipements de cuisine.

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Regarder et écouter -

Pour faciliter l'utilisation, placez le micro-ondes sur le plan de travail. Conseil : assurez-vous qu'il émette un "ding" sonore lorsqu'il s'éteint, afin que les personnes âgées puissent entendre quand il a fini de fonctionner.

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Un frigo adapté -

Les réfrigérateurs doivent être bien éclairés à l'intérieur et être dotés de longues poignées d'une seule pièce qui facilitent la prise en main de la porte, pour les personnes souffrant d'arthrite ou de troubles médicaux entraînant un engourdissement des mains ou des doigts.

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Arrêt automatique -

Il est important d'utiliser des appareils de cuisine dotés d'un système d'arrêt automatique (comme les bouilloires). Par ailleurs, assurez-vous que la poignée de votre bouilloire soit suffisamment grande pour que la prise en main soit correcte lorsque vous versez l'eau.

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Éviter de se pencher -

Pour une personne âgée, il doit être possible de faire tourner une machine sans avoir à se pencher. Il en est de même pour le sèche-linge. Essayez donc de placer les appareils sur une plateforme.

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Une salle de bain adaptée -

De nombreuses glissades et chutes se produisent dans et autour de la salle de bain et de la douche. Il est donc judicieux d'installer un revêtement de sol antidérapant dans ces zones. En guise de précaution supplémentaire, placez des tapis de bain antidérapants et des bandes antidérapantes dans la baignoire et la douche.

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Une assise -

Pour faciliter la douche, placez une assise à l'intérieur.

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Des barres d'appui -

Des barres d'appui bien placées dans la douche, la baignoire et à côté des toilettes peuvent aider à prévenir les chutes. Placées à des endroits stratégiques dans la maison, elles peuvent aider les personnes âgées à se déplacer plus facilement d'une pièce à l'autre.

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Des alarmes -

Installez des systèmes d'alarme sans fil à tirette (personnelle et de chute) qui émettent une alarme sonore et visuelle. Une alarme peut aider une personne âgée à se sentir plus en sécurité, et elle apporte également une certaine tranquillité d'esprit à la famille.

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Plus de lumière -

Pensez à installer un éclairage supplémentaire dans la salle de bains. Une personne âgée ayant une mauvaise vue bénéficiera énormément d'un environnement bien éclairé, et cela contribuera à prévenir les blessures liées aux glissades.

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Des toilettes adaptés -

Une assise de toilettes surélevée est très utile pour les personnes âgées qui ont des difficultés à s'asseoir sur un siège standard. Le passage de la position debout sera également moins difficile.

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Les poignées de portes -

Remplacez les boutons des portes de placards par des poignées. Cela facilite ainsi la prise en main, ce que certaines personnes apprécieront grandement.

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Les prises -

Toute personne souffrant de maux de dos sait combien il peut être douloureux de se pencher pour allumer une lumière ou un appareil électrique. Réduisez cet inconfort potentiel en plaçant les prises à la hauteur d'une table plutôt que près du sol. Sinon, optez pour des multiprises.

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