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Sientes que eres el único que propone planes -

Toda relación es un quid pro quo, pero si tú eres el único que propone planes, puede que signifique tu pareja no tiene el mismo interés en pasar tiempo contigo.

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No sabes si referirte a él/ella como tu novio/a -

Si te preocupa cómo puede reaccionar al utilizar ese término delante de otras personas, puede que tu instinto te esté diciendo que no está tan interesado/a como tú.

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Te sientes cansado -

Las relaciones unilaterales son agotadoras, ya que te obligan a dar mucho y recibir muy poco a cambio.

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Te conformas con las migajas -

Presta atención, porque esto es importante. Por ejemplo, si al principio de la relación te dice que le cuesta abrirse y un día te cuenta algo muy personal de forma puntual, es probable que te lo tomes como un gesto íntimo, pero no es así.

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Empiezas a dudar de ti mismo -

Cuando la otra persona no se esfuerza tanto como tú por mantener a flote la relación, es probable que tu autoestima se vea afectada. Sin embargo, nunca olvides que su comportamiento no refleja tu valor.

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No se interesa lo suficiente por ti -

¿Se interesa por saber cuáles son tus sueños, deseos o miedos? Si ves que no muestra interés por conocer tu mundo interior, entonces estás en una relación unilateral.

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Te deja tirado a menudo -

Si no para de cancelar los planes que propones, es muy probable que estés poniendo más de tu parte que la otra persona.

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No se interesa por tu vida más allá de la relación -

Al principio puede que esto signifique que no tiene interés en conocer a tus amigos y familiares, pero en una relación a largo plazo esto implica una desconexión con tu vida personal.

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Usa el trabajo como excusa para no verte -

Si suele recurrir al trabajo como excusa para faltar a los planes a última hora, entonces es que hay una clara falta de interés por su parte.

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Siempre eres tú el que saca tema de conversación -

Una cosa es ser poco hablador y otra mostrar una clara falta de interés en lo que la otra persona tiene que decir.

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No suele hablar de futuro - Uno de los objetivos más habituales de una pareja es tener una vida en común. Si tu novio/a siempre evita hablar de planes de futuro, puede que se deba a que no tiene interés en seguir contigo mucho tiempo.

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Suele decir una cosa y luego hacer otra -

Por ejemplo, si tu pareja siempre dice que le encanta pasar tiempo contigo pero luego dedica sus ratos libres a sus amigos, entonces está siendo contradictorio/a.

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Siempre tienes que ser tú el que se ajuste a sus planes -

Tu pareja es la que siempre decide a dónde vais, cuándo y con quién, pero luego no se compromete a hacer cosas contigo si eres tú quien organiza los planes.

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Siempre eres tú el que pone de su parte para arreglar las cosas -

Si tú eres el único dispuesto a hablar de los problemas, entonces no estáis en sintonía.

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Intentas justificar su comportamiento -

Es normal hacer esto cuando alguien tiene un mal día o te decepciona puntualmente, pero si te pasas todo el tiempo justificando el mal comportamiento de tu pareja, entonces es momento de replantearse las cosas.

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No tenéis las mismas prioridades -

En una relación unilateral, las prioridades en cuanto a aprecio, finanzas o tiempo libre no están niveladas.

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Le cuesta hablarte de forma cariñosa -

Si a tu pareja hay que sacarle los piropos, halagos o palabras cariñosas con sacacorchos, es una mala señal.

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No se esfuerza por comunicarse con los demás -

Esto se nota sobre todo si estáis en una fiesta con más gente. Puede que tu pareja haya accedido a acompañarte, pero luego no hace ni el más mínimo esfuerzo por relacionarse con los demás porque no tiene interés en tu círculo de amigos.

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Te aleja de las personas que importan -

Si te habla de gente que le importa pero luego no te la presenta o te mantiene alejado de ella, es una señal de que algo no anda bien.

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Tu pareja se siente cómoda en la rutina -

Cuando propones algún cambio, lo único que recibes es un gruñido por respuesta. Esta es una clara señal de que tu pareja solo tiene interés en que las cosas se hagan a su manera, sin importarle si a ti te hacen feliz o no.

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Sientes que no te aprecia lo suficiente -

Siempre eres tú quien se encarga de limpiar o cocinar y lo único que obtienes a cambio es un simple "gracias" (y, a veces, ni eso). Este es un claro indicio de que estás en una relación unilateral.

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Eres el único que quiere cambiar las cosas -

Una relación es cosa de dos, por lo que si eres el único que quiere un cambio, es momento de replantearse la situación.

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Siempre te estás disculpando -

Incluso cuando sabes que no has hecho nada malo. Si tienes que ser tú quien dé siempre el brazo a torcer para tener la fiesta en paz, entonces algo no anda bien.

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Tus gestos no se ven correspondidos -

¿Cuándo fue la última vez que tu pareja hizo algo por ti? Si nunca te ha invitado a cenar o a un concierto, es una mala señal.

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No sale de él/ella hacer las cosas -

Si tienes que pedirle constantemente que ponga de su parte, tenéis un problema.

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No muestra interés en cambiar -

Os gustáis y os aceptáis tal y como sois, pero siempre tiene que haber espacio para mejorar, tanto por la otra persona como por uno mismo. Si este no es el caso de tu pareja, entonces es que no está lo suficientemente motivada como para cambiar.

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Tienes que andar midiendo tus palabras -

¿Se toma mal todo lo que dices? Si es así, entonces está mostrando un comportamiento negativo que indica que no sabe lidiar con sus emociones o cómo estar contigo.

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No te cuenta nada de su vida -

Si te abres a tu pareja pero esta no hace lo mismo, entonces estás en una relación unilateral.

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Ya no eres feliz -

Si ya no te sientes feliz a su lado, entonces es momento de pasar página. ¡Lo más importante es tu salud física y mental!

Fuentes: (Women's Health) (Talkspace) 

Ver también: Los problemas de pareja más comunes y cómo superarlos

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