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¿Por qué sudas tanto mientras duermes?
Probablemente, estas son las razones por las que te despiertas empapado
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Dormir bien es crucial para el estado de ánimo, la productividad y la energía. Pero despertarse empapado en sudor en mitad de la noche puede estropearlo fácilmente. Cualquiera que haya sufrido sudores nocturnos conoce la frustración de tener el pijama y las sábanas húmedos. Quizá te preguntes por qué sudas tanto y si deberías preocuparte. Bueno, hay muchas razones posibles y es bueno conocerlas para llegar al fondo del asunto.
Echa un vistazo a esta galería para descubrir las principales razones de esos irritantes sudores nocturnos y cuándo buscar ayuda médica.
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