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Qu'est-ce qu'une "âme jumelle" ? -

Les âmes jumelles sont généralement considérées comme une connexion intense entre deux moitiés d'âme, ou "âmes miroirs". Cette notion repose sur l'idée qu'il arrive qu'une âme se divise en deux corps.

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Qu'est-ce qu'une "âme jumelle" ? -

Ces individus miroirs ont tendance à avoir des forces et des faiblesses similaires et à se sentir intensément liés à quelque chose qu'ils partagent, comme l'a expliqué à Healthline la psychothérapeute Barbara Spinelli, experte en relations et PDG du groupe Babita Spinelli et de la psychothérapie Opening the Doors.

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Les préjugés -

Selon Barbara Spinelli, chaque personne est toujours "entière" en soi. "Il est faux de croire qu'une âme jumelle vous complète", explique-t-elle. "En réalité, les relations sont censées vous encourager à être plus entier dans votre propre vie.

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Ce n'est pas une relation facile -

L'une des caractéristiques les plus remarquables d'une relation d'âme jumelle est qu'elle vous met au défi, tout en vous guérissant, bien que la guérison demande également du travail. En effet, vos insécurités et vos peurs les plus profondes vous sont renvoyées en miroir.

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Quelle est la différence avec "âme sœur" ? -

Alors que certaines personnes considèrent les âmes jumelles comme une sorte d'âme sœur en plus intense, d'autres disent qu'elles sont complètement différentes. Les âmes sœurs ressentent une profonde familiarité et une grande proximité, mais les âmes jumelles vont plus loin en étant les deux moitiés d'un même tout. Les âmes sœurs peuvent également vous rapprocher de votre moi authentique, mais elles décident d'être ensemble au lieu d'être attirées l'une vers l'autre.

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Les "âmes jumelles" peuvent avoir une relation platonique -

"L'accent mis sur une relation d'âme jumelle est un lien spirituel où vous ressentez une familiarité et une polarité avec une personne. Cela peut prendre la forme d'un ami ou même d'une connaissance", explique Barbara Spinelli. Il n'y a pas de prédétermination quant à la forme, au sexe ou à la relation avec votre âme jumelle.

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Tout le monde en a une ? -

La réponse semble être non. Il s'agit d'une connexion rare, celle des âmes jumelles, et la plupart des gens n'en trouveront pas. "En fin de compte, tout le monde ne se sent pas attiré par l'autre partie de son âme parce qu'elle n'a pas connu cette séparation", a déclaré Shannon Kaiser, auteur spirituel, à Mind Body Green.

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Il existe souvent un désir profond -

Selon Barbara Spinelli, la première étape d'une relation de âme jumelle se produit avant que vous ne la rencontriez. Certaines personnes, mais pas toutes, ressentent une sorte de désir ou de conscience de leur autre moitié quelque part dans le monde. Il y a un désir profond et un travail intérieur qui se produit généralement pour vous permettre de reconnaître votre âme jumelle lorsqu'elle apparaît.

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Les signes que vous avez trouvé votre "âme jumelle" -

Tout d'abord, vous reconnaissez instantanément quelque chose chez l'autre. Barbara Spinelli affirme qu'il y aura un sentiment intense d'attirance, de reconnaissance et de désir. "Rencontrer une âme jumelle, c'est souvent se sentir chez soi", note-t-elle. "Ils se sentent familiers, avec un lien indéniablement intense, comme si vous les aviez déjà connus auparavant. Cependant, il se peut qu'ils ne soient pas ce que vous pensiez être votre "type".

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Vous êtes étrangement similaire -

Vous et votre âme jumelle découvrirez que vous avez beaucoup en commun, qu'il s'agisse de vos valeurs, de vos centres d'intérêt ou de votre sens moral.

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Vous avez un passé similaire -

Vous partagerez même vos expériences passées et serez surpris par de nombreuses similitudes. "Vous découvrirez tous les deux que votre histoire passée comporte beaucoup de coïncidences et d'expériences similaires", dit Barbara Spinelli. La guérisseuse d'énergie intuitive Tasha Nassar a expliqué à Allure que votre âme jumelle aura souvent vécu des traumatismes similaires dans son enfance, généralement à plus grande échelle, comme l'abandon ou la négligence.

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Vous vous complétez -

Là où il y a des différences, vous constaterez que leur ombre complète votre lumière, ou vice versa. C'est une autre façon de renforcer l'effet miroir en mettant en valeur et en reflétant les caractéristiques de votre relation.

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Vos insécurités et vos doutes sont amplifiés -

Non pas parce qu'ils font exprès de vous faire perdre confiance en vous, mais parce que votre relation d'âme jumelle est censée vous soutenir et vous aider à surmonter vos faiblesses. L'essentiel est que ces problèmes et ces insécurités soient amplifiés afin que vous puissiez mieux guérir et grandir à travers eux, et non pas pour qu'ils abusent de vous émotionnellement ou vous manipulent.

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Elle vous attire irrésistiblement -

L'un des signes est que, malgré les défis lancés,  vous voulez toujours être près d'elles, à la fois physiquement et énergétiquement lorsque vous êtes séparés.

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Votre relation est tumultueuse -

Une relation d'âme jumelle est tumultueuse parce que vous êtes constamment confronté à vous-même, ou plutôt aux parties de vous-même avec lesquelles vous n'avez probablement pas fait la paix. Les défis sont censés être des opportunités de croissance.

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Votre relation est intense -

C'est le genre d'amour profond et passionné dont on entend parler, mais il va bien sûr dans les deux sens. Tout ce qui se passe entre vous est chargé d'émotion, dès le départ.

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Votre vision du monde change -

La période passée avec votre âme jumelle est une période de croissance et de changement rapides, et cela concerne souvent la façon dont vous voyez le monde dans son ensemble. Vous pouvez vous sentir soudainement prêt à changer de carrière ou à déménager.

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Vous vous retrouvez régulièrement -

De nombreuses âmes jumelles sont apparemment dans des relations intermittentes parce que les défis sont difficiles à relever, mais l'attraction magnétique de l'autre personne demeure.

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Vous ressentez une connexion inexplicable -

Une grande partie de la tradition autour des âmes jumelles et de l'histoire de vos âmes vient probablement de ce sentiment que votre connexion était prédestinée d'une certaine manière, ou que vous avez été réunis par une puissance supérieure.

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Vous êtes inspiré.e -

Votre âme jumelle allume en vous un feu qui vous éveille à votre potentiel inexploité. Elle vous amène à imaginer des possibilités dont vous n'avez peut-être jamais rêvé pour vous-même.

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Votre communication est presque psychique -

Vous pouvez communiquer d'un simple regard et vous savez souvent ce que pense l'autre.

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Vous ressentez une profonde empathie -

Lorsque l'autre personne ressent de la douleur, vous ressentez de la douleur. Lorsqu'il ressent de la joie, vous ressentez de la joie. Tous les sentiments ou émotions sont souvent partagés.

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Elle vous pousse vers le haut -

En tant que miroir, elle se voit également en vous et veut que vous fassiez mieux parce que vos objectifs sont alignés. Vous vous mettez mutuellement au défi de vous élever ensemble et vous évoluez très rapidement avec cette personne.

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De quoi faut-il prendre garde ? -

Comme votre âme jumelle peut refléter vos propres problèmes ou habitudes malsaines, la situation peut rapidement devenir toxique. En outre, les âmes jumelles peuvent commencer à se définir par rapport à leur partenaire miroir et se sentir dysfonctionnelles sans lui, ce qui peut entraîner une dépendance malsaine.

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Les "âmes jumelles" ne sont pas forcément destinées à être ensemble -

Bien que l'idée de trouver une âme jumelle puisse paraître romantique, il arrive un moment où il est souvent dans l'intérêt des deux personnes de s'éloigner. Parfois, les âmes jumelles entrent dans votre vie simplement pour vous enseigner quelque chose ou vous guider sur la voie à suivre avant que vous ne partiez chacun de votre côté.

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Parfois il s'agit d'une préparation pour trouver son "âme sœur" -

"La plupart des âmes jumelles que je connais n'ont pas fini avec leur âme jumelle mais avec une âme sœur de haut niveau. Je ne pense pas que les âmes jumelles soient destinées à une relation à vie. Je pense qu'elles sont destinées à servir de catalyseur", a déclaré Lisa Vallejos, mentor psychospirituel et coach en amour, à Allure.

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Faites attention au timing -

On dit que la réunion de deux âmes jumelles est divinement programmée au moment où les deux miroirs sont prêts à faire l'expérience d'une croissance intense et à relever les défis qui en découlent.

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L'objectif ultime -

L'expert Todd Savvas a expliqué à Brides qu'au niveau le plus essentiel, les âmes jumelles sont conçues pour tester et développer votre compréhension de vous-même, et pour accélérer la croissance, éliminer les blocages et vous rapprocher du véritable amour de soi.

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Une "âme jumelle" n'est pas forcément "la bonne" -

Bien que les âmes jumelles et les âmes sœurs soient souvent confondues avec "la seule et unique personne", les personnes qui adhèrent à la croyance des âmes jumelles n'ont en fait pas tendance à croire au concept d'une seule personne avec laquelle passer sa vie. Une âme jumelle changera "seulement" votre vie et vous aidera à devenir la personne que vous êtes censé être pour le reste de votre vie.

Sources: (Mind Body Green) (Brides) (Mind Body Green) (Brides) (Allure) (Psych2Go) (Healthline)

Voir aussi: Quel langage de l'amour pratiquez-vous ?

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