DÉCOUVRIR
REVOIR
N'ayez plus peur de parler en public !
Voici des conseils simples pour gérer votre stress
© Shutterstock
Alors que certaines personnes sont très à l'aise pour s'exprimer en public, d'autres sont beaucoup plus nerveuses et manquent de confiance. Si vous faites partie de la deuxième catégorie, mais que vous souhaitez améliorer votre prestance lors des discours, vous êtes au bon endroit !
Découvrez cet article, inspiré de l'article de l'Université de Iowa, pour apprendre à diminuer votre anxiété et vous sentir mieux lors de vos présentations orales. Cliquez sur la suite !
NOS RECOMMANDATIONS
LES PLUS VUS
- 1 HEURE
- 24 HEURES
- 1 SEMAINE
-
1
LIFESTYLE Sport
-
2
BIEN-ÊTRE Coenzyme q10
Qu'est-ce que le coenzyme Q10, et pourquoi doit-on en consommer ?
-
3
LIFESTYLE Saints
-
4
LIFESTYLE Lifestyle
-
5
VOYAGE Nations
-
6
LIFESTYLE Lifestyle
-
7
BIEN-ÊTRE Conditions
Connaissez-vous vraiment les signes avant-coureurs d'un AVC ?
-
8
BIEN-ÊTRE Nations
-
9
LIFESTYLE Nature
-
10
LIFESTYLE Pauvreté