Vivre avec un trouble chronique du sommeil est incroyablement frustrant, car cela compromet sérieusement la qualité de notre repos nocturne et affecte notre santé générale ainsi que notre quotidien. Les troubles du sommeil, également appelés troubles de la vigilance et du sommeil, englobent plus de 80 troubles différents, chacun présentant des symptômes variés. Parmi ces troubles, les dyssomnies sont caractérisées par une altération du moment, de la qualité ou de la durée du sommeil, et elles peuvent avoir diverses causes.
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