Vous êtes-vous déjà demandé s'il existait un mot pour décrire ces sentiments de désorientation et de grognement que vous ressentez le matin ? Il s'avère que c'est le cas : "l'inertie du sommeil".
L'inertie du sommeil est très courante et, la plupart du temps, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Cependant, il est important de savoir reconnaître quand votre somnolence au réveil devient un problème.
Vous êtes curieux ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.