Seit Jahrhunderten stehen der Mond und seine Auswirkungen auf den Menschen im Mittelpunkt der Mythologie und Folklore in aller Welt. Und bis heute gibt es viele verbreitete Vorstellungen darüber, wie der Vollmond und der Mondzyklus alles von der Schlafqualität bis zur geistigen Gesundheit beeinflussen können. Obwohl viele dieser Theorien von der modernen Medizin abgewiesen wurden, haben Studien gezeigt, dass an einigen von ihnen etwas Wahres dran sein könnte.
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