Das Qi (Chi) verstehen und wie man es auf natürliche Weise stärken kann

Qi (oder Chi) ist nach der chinesischen Kultur die Energie des Universums. Dieses Gefühl der Vitalität, das Sie spüren, durchströmt alle Lebewesen und ist das, was uns physisch, emotional und spirituell verbindet. Wenn Sie sich niedergeschlagen, unmotiviert oder energielos fühlen, kann das bedeuten, dass es irgendwo im Körper eine Blockade gibt. Unser Chi ist unsere "Essenz", und wenn es nicht frei fließen kann, spüren wir das Fehlen einer belebenden Kraft in unserem Leben. Es kann sein, dass Sie innerlich stagnieren oder träge werden und dass Ihnen normale Aktivitäten schwerer fallen. Aber keine Angst: Es gibt Möglichkeiten, Ihr Chi auf natürliche Weise zu stärken, damit Sie wieder Freude an der Bewegung in Ihrem Leben haben!

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