Du kommer træt hjem fra skole eller arbejde, spiser noget, tager et bad og går i seng. Men hvad der burde være en forfriskende nats søvn bliver til et mareridt. Du drømmer om, at nogen er døde, at forfærdelige væsner er efter dig og forskellige andre ting, der ser ud som om de er kommet ud af en gyserfilm.
Hvorfor har vi så mange mareridt? Er det muligt at gøre noget for at forhindre dem? Find ud af svaret på dette og andre spørgsmål, i dette galleri.
Årsager til mareridt og hvordan man håndterer dem
Opdag hvad der skaber de mareridt som vækker dig mit om natten.
© Shutterstock
vi anbefaler dig