jeg vil gerne søge efter

Tegn på at du bliver udsat for "gaslighting", og hvad du kan gøre ved det

Det skal du gøre, når du ser disse tegn

Tegn på at du bliver udsat for "gaslighting", og hvad du kan gøre ved det
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
16/01/2026 10:30 ‧ ago | StarsInsider

livsstil

Gaslighting

Gaslighting er desværre et meget almindeligt fænomen, og det er yderst ubehageligt. Hvis du ikke er bekendt med det, er det kort sagt en form for psykologisk manipulation, hvor en person gradvist får en anden til at tvivle på sin egen hukommelse, opfattelse eller dømmekraft. Det er en frygtelig måde at behandle et andet menneske på, især hvis man er i et parforhold med personen.

Klik videre i galleriet for at se tegnene på, at du bliver udsat for gaslighting, og find ud af, hvad du kan gøre ved det.

del denne artikel

vi anbefaler dig