Hvor godt kender du egentlig dig selv? Hvor god er du til at mærke efter og forstå dig selv? Det kræver faktisk lidt af en indsats at lære sig selv rigtigt at kende. Det er derfor, selverkendelse og refleksion er så vigtige. De hjælper os med at opdage og forstå de ting, der gør os til dem, vi er. Det handler om personlighed, handlinger, værdier, overbevisninger, følelser og tanker. Vidste du i øvrigt at undersøgelser har vist, at du kan forbedre din performance med hele 23 % ved bare at bruge 15 minutter på at reflektere over din dag?
Er du klar til at udforske, hvem du er? Klik videre og besvar disse vigtige spørgsmål for at komme i gang!