Det er efterhånden ved at være meget lang tid siden, at mødre ville købe VHS-bånd med kendisser for at hoppe i deres spandex-udstyr og træne hjemme i stuen. Heldigvis har vi i dag adgang til en lang række apps, der hjælper os med at træne og leve en sundere livsstil.
Magasinet Women's Health har anmeldt mere end 250 produkter til deres Fit Tech Award (priser for fitnessteknologi), inklusive apps. Klik videre og tjek vinderne.