Quand la perfection n'est pas parfaite

Quels sont les dangers du perfectionnisme, et comment le surmonter

Stars Insider

29/07/20 | StarsInsider

BIEN-ÊTRE Perfection

Un perfectionniste n'est pas seulement une personne qui fait tout parfaitement. Il peut être très méticuleux, courant partout pour être toujours à l'heure, tout en laissant des vêtements partout par terre dans la chambre. En fait, le perfectionnisme n'est pas vraiment du à ce que vous faites, mais plutôt comment vous le vivez. Cela peut se traduire par exemple, par la peur de faire des erreurs. Cela peut arriver à tout le monde, même à ceux qui semblent "parfaits".

Cliquez sur cet article pour en savoir plus sur les différentes sortes de perfectionnisme, et quelques conseils pour être plus indulgent avec soi-même.

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