Le poisson est-il vraiment sain pour la santé?

Découvrez les avantages et les inconvénients du poisson

Stars Insider

22/12/20 | StarsInsider

BIEN-ÊTRE Poisson

Le poisson a longtemps été considéré comme l'un des aliments les plus sains sur le marché. Riche en oméga-3 et de bien d'autres bons nutriments, il est devenu incontournable pour les personnes prenant soin de leur santé et de leur bien-être.

Mais à cause de la présence de polluants et de métaux qui se trouvent dans les poissons que nous mangeons, les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à en limiter leur consommation. 

Cliquez sur cette galerie et apprenez-en davantage sur l'impact du poisson sur votre santé.

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