DÉCOUVRIR
REVOIR
Le régime Keto, c'est quoi ?
Un régime efficace pour la perte de poids
© Shutterstock
Le régime Keto, abréviation du régime ketogenic, est l'un des régimes non conventionnels les plus populaires dans la culture occidentale moderne, à l'exception peut-être du végétarisme. Il s'agit d'un régime pauvre en glucides et riche en graisses. En éliminant les glucides autant que possible, vous pouvez perdre du poids et améliorer votre santé. Les diététiciens et les coachs ne jurent que par lui, et les célébrités le suivent pour perdre du poids. Il a également été démontré qu'il aide à gérer des maladies comme le diabète.
Parcourez cette galerie pour en savoir plus...
NOS RECOMMANDATIONS
LES PLUS VUS
- 1 HEURE
- 24 HEURES
- 1 SEMAINE
-
1
LIFESTYLE Sport
-
2
BIEN-ÊTRE Coenzyme q10
Qu'est-ce que le coenzyme Q10, et pourquoi doit-on en consommer ?
-
3
LIFESTYLE Saints
-
4
LIFESTYLE Lifestyle
-
5
LIFESTYLE Lifestyle
Le thé à la menthe verte contre l’acné : un véritable allié ?
-
6
VOYAGE Nations
-
7
LIFESTYLE Horoscope
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
BIEN-ÊTRE Conditions
Connaissez-vous vraiment les signes avant-coureurs d'un AVC ?
-
10
LIFESTYLE Lifestyle