Qu'on se le dise, l'alcool n'est pas bon pour la santé. Et même les bienfaits que certaines boissons apportent sont bien mieux perçus par le biais d'aliments nutritifs qui n'endommagent pas le foie et n'augmentent pas le risque de cancer. Cela dit, l'alcool est ancré dans le mode de vie de nombreuses personnes et, à notre époque, on ne peut pas vous reprocher d'avoir envie de vous laisser tenter par une ou deux boissons fortes !
Mais toutes les boissons alcoolisées ne se valent pas, et certaines sont bien plus saines que d'autres en termes de sucre, de calories et d'impact général sur l'organisme. Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment boire de manière plus réfléchie !
(L'abus d'alcool est dangereux pour la santé)