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L'infection des sinus -

Une infection des sinus est une inflammation des voies nasales, causée par des bactéries.

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Quels sont les symptômes ? -

La congestion nasale peut entraîner une sensation de douleur et de pression au milieu du visage. La pression ou le mal de tête s'aggravent lorsque vous vous penchez en avant ou que vous vous allongez.

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Qu'est ce qui les déclenchent ? -

Les infections des sinus sont provoquées par des bactéries ou des virus. Elles sont également causées par les rhumes, les allergies et l'asthme.

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Combien de temps ça dure ? -

En général, les infections des sinus disparaissent d'elles-mêmes, mais certaines peuvent exiger un traitement médicamenteux. Si elle dure plus de sept à dix jours, des antibiotiques peuvent vous être prescrits.

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Le rhume -

Le rhume est une infection virale qui touche le nez et la gorge.

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Quels sont les symptômes ? -

En cas de rhume, vous avez le nez bouché et qui coule. Vous devez également vous attendre à avoir mal à la gorge et à la tête, à tousser et à éternuer. Le rhume peut également provoquer de la fièvre.

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Qu'est ce qui le déclenche ? -

Un rhume est le fruit de virus qui provoquent une inflammation des membranes qui tapissent le nez et la gorge. Il peut être causé par l'un des plus de 200 virus différents.

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Combien de temps ça dure ? -

Le rhume disparaît généralement sans traitement dans les sept à dix jours. Mais si les symptômes persistent, vous pouvez souffrir d'une sinusite.

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Les allergies -

Une allergie est une inflammation des voies nasales, provoquée par l'exposition à des allergènes, tels que le pollen.

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Quels sont les symptômes ? -

La congestion nasale est un symptôme d'allergie courant. Elle s'accompagne généralement d'un écoulement nasal, d'éternuements, de démangeaisons du nez et des yeux. N'oubliez pas que les allergies ne provoquent jamais de fièvre.

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Qu'est ce qui les déclenchent ? -

Les réactions allergiques sont causées par des allergènes. Les allergènes de nos intérieurs les plus courants sont les moisissures, la poussière et les poils d'animaux. Les déclencheurs extérieurs sont principalement le pollen.

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Combien de temps ça dure ? -

Si vous souffrez d'allergies saisonnières, vos symptômes se manifestent au printemps et à l'automne. Si vous êtes allergique aux allergènes présents chez vous, vous pouvez ressentir des symptômes toute l'année.

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Comment soigner la congestion nasale ? -

Étant donné que ces affections présentent des symptômes similaires, comme la congestion nasale, des médicaments tels que les sprays pour le nez, les antihistaminiques oraux et les gouttes ophtalmiques peuvent contribuer à réduire votre gêne.

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Le repos -

L'un des meilleurs moyens de se débarrasser des infections virales consiste à se reposer le plus possible.

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Continuer à prendre des antihistaminiques -

Et si vous prenez des médicaments contre les allergies, continuez à les prendre comme vous le feriez normalement. Ils peuvent être utiles pour éliminer certains symptômes.

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S'hydrater -

Les liquides, comme l'eau et les bouillons, sont les meilleurs remèdes lorsque vous avez un rhume ou une infection nasale. En effet, ils aident à lubrifier les muqueuses de la gorge.

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En cas d'allergies -

Si vous souffrez d'allergies, faites de votre mieux pour éviter les éléments déclencheurs et les irritants potentiels. Il existe aussi des traitements à base d'antihistaminiques et d'immunothérapie.

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Quand doit-on consulter un allergologue ? -

Envisagez de consulter un allergologue si vous avez des symptômes persistants et graves, de l'asthme ou des infections nasales récurrentes.

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Quand les rhumes et les allergies provoquent des infections nasales -

Lorsque les gens ont des rhumes ou des allergies, la muqueuse nasale s'épaissit. Cela empêche le mucus de s'écouler correctement, ce qui peut alors entraîner une sinusite.

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Allergies et sinusites -

Les personnes allergiques ou asthmatiques peuvent être plus sujettes à la sinusite, car les voies respiratoires sont plus exposées aux inflammations.

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La prévention des infections -

Si vous présentez un risque élevé d'infection des sinus, ne laissez pas les symptômes d'allergie devenir hors de contrôle. Traitez-les rapidement et prenez également des mesures de prévention.

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Les infections nasales sont-elles contagieuses ? -

La réponse est non. Comme elles se forment à l'intérieur du nez et à cause d'une infection extérieure, les infections bactériennes des sinus ne sont pas contagieuses.

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Quand consulter ? -

Cependant, en ce qui concerne les infections nasales, si vos symptômes s'aggravent ou durent plus de deux semaines, vous devez consulter un médecin pour soulager vos symptômes.

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La prévention -

Heureusement, il existe des moyens de prévention. Aidez votre système immunitaire à combattre les virus et les infections.

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Un sommeil de qualité -

Prenez soin de votre système immunitaire en dormant suffisamment. La plupart des adultes ont besoin d'au moins sept heures de sommeil par nuit.

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Une alimentation équilibrée -

C'est toujours bon de le rappeler. Les régimes riches en fruits, légumes et céréales complètes, tout en étant pauvres en graisses saturées, sont les meilleurs.

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Se laver les mains -

Veillez à vous laver les mains avec de l'eau et du savon pour tuer toutes les bactéries. Si ce n'est pas possible, utilisez un désinfectant pour les mains.

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Arrêter de f-mer -

Le fait de f-mer diminue la réponse immunitaire de l'organisme et le rend plus vulnérable aux virus, ainsi qu'à d'autres maladies graves.

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Boire beaucoup... d'eau -

L'alcool et la caféine ne comptent pas ! La sécheresse est l'ennemi numéro un d'un système respiratoire sain. Veillez donc à boire suffisamment d'eau.

Sources: (Everyday Health) (Healthline) (MedStar Health) 

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