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Qu'est-ce que le norovirus ? -

Le norovirus est un microbe gastrique particulièrement désagréable. C'est le principal responsable de la gastro-entérite.

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Il n'a rien d'une grippe -

Malgré son surnom de "grippe intestinale", il n'a rien à voir avec la grippe.

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Il est extrêmement contagieux -

C'est un virus très contagieux qui provoque des vomissements et des diarrhées.

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Les risques de déshydratation -

Les vomissements et diarrhées récurrents entraînent souvent une déshydratation. Les symptômes sont: un besoin d'uriner moins fréquent, la bouche et la gorge sèches et une sensation de vertige quand on se lève.

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Les dangers pour les enfants -

Faites particulièrement attention aux enfants touchés par le norovirus. Les plus jeunes, s'ils sont déshydratés, peuvent pleurer sans verser une seule larme et se sentent généralement fatigués ou irritables.

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Les problèmes d'estomac -

Le norovirus est extrêmement désagréable et pénible. Il est souvent accompagné de maux d'estomac.

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Un manque d'énergie -

Des maux de tête et une température plus élevée sont généralement présents chez les personnes atteintes du virus.

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Une expérience douloureuse -

La douleur, en particulier au niveau des bras et des jambes, est caractéristique du virus.

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Une gastro-entérite aiguë -

La douleur et l'inconfort touchent aussi le ventre. Le norovirus cause une inflammation de l'estomac et des intestins. Ce qui provoque une gastro-entérite aiguë. 

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Attention à la foule -

Le norovirus se propage rapidement et facilement. Vous pouvez l'attraper par un simple contact avec une personne infectée.

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Le temps d'incubation du Norovirus -

Une personne développe des symptômes en moyenne dans les deux jours qui suivent la contamination.

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Les environnements propices -

Les hôpitaux, les maisons de retraite, les crèches et les écoles sont des endroits clos et très fréquentés, particulièrement propices au développement du virus.

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Il se glisse dans vos valises -

Et même en vacances, vous n'êtes pas à l'abri d'une infection. Les auberges, hôtels et bateaux de croisière sont un terreau fertile pour le norovirus.

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Les surfaces contaminées -

Toucher des objets ou des surfaces contaminées par le norovirus pour ensuite porter ses mains à la bouche peut propager la maladie.

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Gare à la nourriture -

Ingérer de la nourriture qui a été préparée et touchée par quelqu'un porteur du norovirus est une autre façon d'attraper le virus.

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Le potentiel de contamination -

En effet, le norovirus peut facilement contaminer les aliments et l'eau. Il suffit de seulement quelques particules de virus pour vous rendre malade.

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Il n'existe pas de traitement -

Il n'existe pas de traitement spécifique pour traiter les personnes qui sont atteintes du norovirus. L'infection ne peut pas être soulagée par des antibiotiques étant donné qu'il s'agit d'un virus.

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Pensez à vous réhydrater -

À la place, il faut combattre les effets indésirables du norovirus en buvant beaucoup d'eau pour rééquilibrer les niveaux de liquides perdus à cause des vomissements et de la diarrhée.

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Buvez beaucoup d'eau -

Veillez à garantir que les enfants atteints du norovirus boivent beaucoup d'eau. Du lait, des jus de fruits et du thé peuvent les aider à refaire le plein de nutriments et de minéraux.

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Qui sont les personnes à risque ? -

Les personnes âgées ont plus de risques de complications des suites d'une infection au norovirus, principalement la déshydratation. L'insuffisance rénale aiguë et les problèmes cardiaques font partie des autres facteurs de risque.

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Les symptômes et les complications -

Les plus jeunes, ceux qui souffrent de problèmes de santé et les personnes immunodéprimées ont plus de risque de souffrir de symptômes sévères et de complications.

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Quand consulter ? -

Les complications chez les adultes en bonne santé sont plus rares. En général, vous devriez vous sentir mieux au bout de deux ou trois jours. Mais si les symptômes persistent, il serait temps de consulter un professionnel de santé.

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La règle des trois jours -

Si au bout de trois jours vous vomissez toujours et que votre organisme ne parvient à conserver ni les aliments, ni les liquides, vous devriez consulter votre médecin.

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Comment gérer la situation -

De la même façon, si vous souffrez de diarrhée pendant plus de 72 heures cela peut indiquer un éventuel problème de santé grave.

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Des taches de sang -

Si vous remarquez la présence de sang dans vos vomissements ou vos selles, vous devriez penser à vous rendre aux urgences.

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Prévenir la diffusion du norovirus -

Les pratiques hygiéniques sont la clé de la prévention contre la propagation du norovirus. Lavez-vous toujours minutieusement les mains avec de l'eau et du savon après être allé.e aux toilettes. 

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Lavez-vous systématiquement les mains -

De la même façon, prenez l'habitude de vous laver les mains avant de manger, de préparer ou de toucher de la nourriture.

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La manipulation des médicaments -

Cela vaut aussi si vous vous auto-médicamentez ou que vous devez aider quelqu'un à prendre ses médicaments.

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Nettoyez et désinfectez -

Nettoyez et désinfectez les surfaces régulièrement, et immédiatement après que quelqu'un a vomi, ou a la diarrhée. Enfilez des gants en caoutchouc ou des gants jetables et utilisez un puissant nettoyant ménager à base de javel. Porter un masque peut également être une bonne idée. Notez bien que le gel hydroalcoolique ne permet pas de tuer le norovirus.

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Faites votre lessive minutieusement -

L'hygiène domestique comprend le fait de faire méticuleusement votre lessive. Les vêtements et le linge de maison contaminés par du vomi ou des selles requiert une attention toute particulière. Faites attention et lavez-les à très haute température.

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Le virus peut traîner -

Gardez bien en tête que les virus sont toujours contagieux même après la fin des symptômes et ils sont toujours détectables dans le corps pendant plusieurs semaines après une infection. Il est donc sage de veillez à adopter et garder une bonne hygiène.

Sources: (NBC News) (Reuters) (CDC) (Infectious Disease Clinics of North America) (NHS)

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