Addictions du quotidien : peut-on espérer y résister ?

Les drogues, l'alcool et même les smartphones modifient la composition chimique du cerveau, et une consommation régulière peut entraîner une dépendance. Les personnes qui parviennent à se défaire de leur dépendance se sentent beaucoup mieux par la suite, mais elles traversent généralement une étape très difficile avant de commencer à se sentir mieux, et cette étape est connue sous le nom de sevrage. La durée, l'intensité et le type de symptômes de sevrage varient en fonction de la dépendance. Bien que les symptômes varient d'une personne à l'autre, il existe de nombreux points communs.Quels sont-ils et comment peut-on survivre aux symptômes de sevrage ? Cliquez sur cette galerie pour le savoir.