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Votre posture de sommeil en dit plus sur vous que vous ne le pensez

Quel type de dormeur êtes-vous ?

Votre posture de sommeil en dit plus sur vous que vous ne le pensez
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StarsInsider
25/03/2025 08:30 ‧ il y a 3 mois | StarsInsider

BIEN-ÊTRE

Sommeil

Nous dormons tous. En fait, on estime qu'une personne passe en moyenne 26 ans à dormir. Mais avez-vous déjà réfléchi à la position dans laquelle vous dormez, à l'impact qu'elle peut avoir sur votre santé et à la manière dont elle est liée à votre personnalité ? C'est exactement ce qu'a fait le professeur Chris Idzikowski, directeur du Sleep Assessment and Advisory Service. Son étude, publiée par la BBC, examine les positions de sommeil les plus courantes et ce qu'elles révèlent de notre personnalité.

Alors, quel type de dormeur êtes-vous ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

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