Que l'on soit jeune ou plus âgé, nous sommes nombreux à nous réveiller au beau milieu de la nuit avec l'envie d'uriner. Le fait de devoir sortir du lit en pleine nuit peut perturber complètement votre cycle de sommeil. Avant même de vous en rendre compte, vous vous retrouvez de nouveau au lit, essayant de vous rendormir tout en gardant un œil sur l'horloge, dont les aiguilles se rapprochent dangereusement de l'heure à laquelle vous devez vous lever. Mais existe-t-il des moyens de stopper cette envie dès le départ ?
Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !