![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_665088521b42b.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fd709eb8.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fd3e58e7.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fca36996.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fcca266b.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f6e06eb7.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f746ec30.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fd43ec73.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fccc4d6b.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f7a776a5.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5b1fd8b01f7de.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65fd98765f15c.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6528f4c486289.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f683c167.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f61a4267.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f5793988.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f571f7f4.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fcbce939.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fceaed58.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f6458612.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f672f0d5.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f616c504.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f5f1024a.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6643700c60120.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_62c7e8b1ad364.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336fcd5845d.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f7c251a8.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f71997c5.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_658573df04712.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f5808fef.jpg)
![Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66336f5141ac6.jpg)
DÉCOUVRIR
REVOIR
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Sauter le petit déjeuner
- En raison de notre rythme de vie effréné, la plupart d'entre nous évitent ou renoncent à prendre un petit-déjeuner pour gagner du temps le matin.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Sauter le petit déjeuner
- Or, le cerveau a besoin de nutriments appropriés au moment opportun pour fonctionner au mieux. Sauter le petit-déjeuner entraîne un faible apport en sucre et en nutriments pour le cerveau, ce qui peut entraîner des problèmes de santé à long terme.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Le manque de sommeil
- Sans un sommeil suffisant, le cerveau a du mal à fonctionner correctement. En fait, des études indiquent que le manque de sommeil entraîne des dommages neurologiques dans l'hippocampe, une partie du cerveau impliquée dans l'apprentissage et la mémoire.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Le manque de sommeil
- Si vous avez du mal à dormir, évitez les écrans une heure avant le coucher et essayez de ne pas prendre votre téléphone si votre sommeil est interrompu.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
L'excès des écouteurs
- Écouter de la musique est un excellent moyen de se détendre et de se relaxer. Mais si vous faites exploser vos écouteurs, vous risquez d'endommager votre audition. De plus, les personnes souffrant d'une perte auditive sont plus susceptibles de développer la maladie d'Alzheimer.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
L'excès des écouteurs
- Certains chercheurs pensent que cela est dû au fait que le cerveau travaille tellement fort sur l'audition qu'il est incapable d'emmagasiner les souvenirs de ce qu'il entend. Par conséquent, si vous voulez garder votre cerveau en bonne santé, veillez à maintenir le volume à un niveau raisonnable.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Manger en abondance
- Avec le temps, la suralimentation peut également nuire aux fonctions cérébrales. Plusieurs études établissent un lien entre la suralimentation continue et le déclin mental chez les personnes âgées, par rapport à celles qui ne mangent pas trop.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Manger en abondance
- Cela dit, d'autres études sont nécessaires pour déterminer l'ampleur et les mécanismes du déclin mental lié à la suralimentation.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Le manque de socialisation
- La socialisation favorise la croissance et le développement du cerveau. S'il n'y a pas de relations sociales ou si la communication est faible, vous risquez de vous sentir faible et déprimé.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Le manque de socialisation
- En outre, la santé sociale joue un rôle essentiel dans le développement de la démence. Un mode de vie actif et socialement intégré peut protéger contre la maladie.
© iStock
10 / 31 Fotos
La sédentarité
- L'exercice physique régulier à long terme peut contribuer à réduire les troubles cognitifs et le risque de démence.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
La sédentarité
- Au-delà de l'entraînement, il est également important d'intégrer l'activité physique, comme le jardinage ou la marche, dans votre mode de vie. Les bienfaits de l'activité physique sont notamment la diminution du stress et l'augmentation du flux sanguin vers le cerveau.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Passer trop de temps dans l'obscurité
- Si vous passez trop de temps dans l'obscurité, votre cerveau n'est pas suffisamment exposé à la lumière du soleil.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Passer trop de temps dans l'obscurité
- Cela peut entraîner des problèmes tels que le trouble affectif saisonnier et la dépression. Veillez donc à vous exposer suffisamment au soleil chaque jour.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Le manque de stimulation mentale
- Apprendre quelque chose de nouveau crée des connexions entre nos cellules cérébrales et contribue à la jeunesse du cerveau.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Le manque de stimulation mentale
- En outre, la réflexion, la lecture, l'écriture et, d'une manière générale, les activités créatives entraînent et améliorent le fonctionnement du cerveau et empêchent qu'il ne soit endommagé.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
L'excès de sucre
- La consommation excessive de sucre nuit à la santé du cerveau et peut entraîner des troubles de la mémoire et de l'apprentissage.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
L'excès de sucre
- Le sucre peut également produire des effets similaires à ceux d'une dépendance, entraînant une perte de contrôle de soi et une suralimentation.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Les pensées négatives
- Lorsque vous êtes constamment déprimé et négatif, votre santé mentale peut s'en ressentir. Cela peut entraîner des problèmes tels que la dépression, l'anxiété et même la démence.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Les pensées négatives
- En fait, certaines recherches montrent que les personnes qui s'attardent sur les aspects négatifs ont davantage de protéines amyloïdes et tau dans leur cerveau. Ces dépôts sont un indicateur clé de la maladie d'Alzheimer.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Ignorer ses problèmes de santé
- Il est toujours important de consulter un médecin en cas de problème de santé. Ignorer ses problèmes de santé peut entraîner de graves problèmes à terme, y compris des lésions cérébrales.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Ignorer ses problèmes de santé
- Par exemple, les personnes souffrant d'hypertension non traitée sont plus susceptibles de développer une démence. La dépression et le diabète non traités peuvent également nuire au cerveau.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
La consommation excessive d'alcool
- L'alcool entraîne des déséquilibres chimiques dans le cerveau lorsqu'il est consommé sur de longues périodes et en grandes quantités.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
La consommation excessive d'alcool
- Il existe également un type spécifique de démence liée à l'alcool qui est considéré comme une lésion cérébrale liée à l'alcool (LCA). Ce type de démence est dû aux lésions cérébrales causées par une consommation excessive et régulière d'alcool.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Travailler quand on est malade
- Non seulement vous êtes contagieux, mais l'efficacité de votre cerveau s'en ressentira.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Travailler quand on est malade
- Lorsque nous sommes malades, le cerveau et le corps travaillent déjà très dur pour faire face à l'infection. Travailler pendant un jour de maladie ne fait donc qu'alourdir le fardeau.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Le stress chronique
- Une certaine dose de stress liée au travail ou à la famille fait partie de la vie. Mais lorsque le stress dépasse votre capacité à y faire face, il entrave le fonctionnement normal du cerveau.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Le stress chronique - Le stress chronique peut entraîner un déclin cognitif en raison d'une élévation prolongée du cortisol, qui joue un rôle important dans la manière dont l'organisme réagit au stress.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Le multitasking
- Nombreux sont ceux qui pensent que le multitâche est un atout, alors qu'il nuit gravement à la productivité. En outre, notre cerveau n'a pas la capacité d'effectuer plusieurs tâches en même temps.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Le multitasking
- La recherche a également montré que le multitâche chronique modifie le cerveau au fil du temps, entraînant des difficultés à se concentrer. Sources: (HuffPost) (Verywell Mind) (Yahoo! Finance) Découvrez aussi : Vos habitudes d'enfant ont modelé l'adulte que vous êtes aujourd'hui
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Sauter le petit déjeuner
- En raison de notre rythme de vie effréné, la plupart d'entre nous évitent ou renoncent à prendre un petit-déjeuner pour gagner du temps le matin.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Sauter le petit déjeuner
- Or, le cerveau a besoin de nutriments appropriés au moment opportun pour fonctionner au mieux. Sauter le petit-déjeuner entraîne un faible apport en sucre et en nutriments pour le cerveau, ce qui peut entraîner des problèmes de santé à long terme.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Le manque de sommeil
- Sans un sommeil suffisant, le cerveau a du mal à fonctionner correctement. En fait, des études indiquent que le manque de sommeil entraîne des dommages neurologiques dans l'hippocampe, une partie du cerveau impliquée dans l'apprentissage et la mémoire.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Le manque de sommeil
- Si vous avez du mal à dormir, évitez les écrans une heure avant le coucher et essayez de ne pas prendre votre téléphone si votre sommeil est interrompu.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
L'excès des écouteurs
- Écouter de la musique est un excellent moyen de se détendre et de se relaxer. Mais si vous faites exploser vos écouteurs, vous risquez d'endommager votre audition. De plus, les personnes souffrant d'une perte auditive sont plus susceptibles de développer la maladie d'Alzheimer.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
L'excès des écouteurs
- Certains chercheurs pensent que cela est dû au fait que le cerveau travaille tellement fort sur l'audition qu'il est incapable d'emmagasiner les souvenirs de ce qu'il entend. Par conséquent, si vous voulez garder votre cerveau en bonne santé, veillez à maintenir le volume à un niveau raisonnable.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Manger en abondance
- Avec le temps, la suralimentation peut également nuire aux fonctions cérébrales. Plusieurs études établissent un lien entre la suralimentation continue et le déclin mental chez les personnes âgées, par rapport à celles qui ne mangent pas trop.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Manger en abondance
- Cela dit, d'autres études sont nécessaires pour déterminer l'ampleur et les mécanismes du déclin mental lié à la suralimentation.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Le manque de socialisation
- La socialisation favorise la croissance et le développement du cerveau. S'il n'y a pas de relations sociales ou si la communication est faible, vous risquez de vous sentir faible et déprimé.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Le manque de socialisation
- En outre, la santé sociale joue un rôle essentiel dans le développement de la démence. Un mode de vie actif et socialement intégré peut protéger contre la maladie.
© iStock
10 / 31 Fotos
La sédentarité
- L'exercice physique régulier à long terme peut contribuer à réduire les troubles cognitifs et le risque de démence.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
La sédentarité
- Au-delà de l'entraînement, il est également important d'intégrer l'activité physique, comme le jardinage ou la marche, dans votre mode de vie. Les bienfaits de l'activité physique sont notamment la diminution du stress et l'augmentation du flux sanguin vers le cerveau.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Passer trop de temps dans l'obscurité
- Si vous passez trop de temps dans l'obscurité, votre cerveau n'est pas suffisamment exposé à la lumière du soleil.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Passer trop de temps dans l'obscurité
- Cela peut entraîner des problèmes tels que le trouble affectif saisonnier et la dépression. Veillez donc à vous exposer suffisamment au soleil chaque jour.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Le manque de stimulation mentale
- Apprendre quelque chose de nouveau crée des connexions entre nos cellules cérébrales et contribue à la jeunesse du cerveau.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Le manque de stimulation mentale
- En outre, la réflexion, la lecture, l'écriture et, d'une manière générale, les activités créatives entraînent et améliorent le fonctionnement du cerveau et empêchent qu'il ne soit endommagé.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
L'excès de sucre
- La consommation excessive de sucre nuit à la santé du cerveau et peut entraîner des troubles de la mémoire et de l'apprentissage.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
L'excès de sucre
- Le sucre peut également produire des effets similaires à ceux d'une dépendance, entraînant une perte de contrôle de soi et une suralimentation.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Les pensées négatives
- Lorsque vous êtes constamment déprimé et négatif, votre santé mentale peut s'en ressentir. Cela peut entraîner des problèmes tels que la dépression, l'anxiété et même la démence.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Les pensées négatives
- En fait, certaines recherches montrent que les personnes qui s'attardent sur les aspects négatifs ont davantage de protéines amyloïdes et tau dans leur cerveau. Ces dépôts sont un indicateur clé de la maladie d'Alzheimer.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Ignorer ses problèmes de santé
- Il est toujours important de consulter un médecin en cas de problème de santé. Ignorer ses problèmes de santé peut entraîner de graves problèmes à terme, y compris des lésions cérébrales.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Ignorer ses problèmes de santé
- Par exemple, les personnes souffrant d'hypertension non traitée sont plus susceptibles de développer une démence. La dépression et le diabète non traités peuvent également nuire au cerveau.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
La consommation excessive d'alcool
- L'alcool entraîne des déséquilibres chimiques dans le cerveau lorsqu'il est consommé sur de longues périodes et en grandes quantités.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
La consommation excessive d'alcool
- Il existe également un type spécifique de démence liée à l'alcool qui est considéré comme une lésion cérébrale liée à l'alcool (LCA). Ce type de démence est dû aux lésions cérébrales causées par une consommation excessive et régulière d'alcool.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Travailler quand on est malade
- Non seulement vous êtes contagieux, mais l'efficacité de votre cerveau s'en ressentira.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Travailler quand on est malade
- Lorsque nous sommes malades, le cerveau et le corps travaillent déjà très dur pour faire face à l'infection. Travailler pendant un jour de maladie ne fait donc qu'alourdir le fardeau.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Le stress chronique
- Une certaine dose de stress liée au travail ou à la famille fait partie de la vie. Mais lorsque le stress dépasse votre capacité à y faire face, il entrave le fonctionnement normal du cerveau.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Le stress chronique - Le stress chronique peut entraîner un déclin cognitif en raison d'une élévation prolongée du cortisol, qui joue un rôle important dans la manière dont l'organisme réagit au stress.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Le multitasking
- Nombreux sont ceux qui pensent que le multitâche est un atout, alors qu'il nuit gravement à la productivité. En outre, notre cerveau n'a pas la capacité d'effectuer plusieurs tâches en même temps.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Le multitasking
- La recherche a également montré que le multitâche chronique modifie le cerveau au fil du temps, entraînant des difficultés à se concentrer. Sources: (HuffPost) (Verywell Mind) (Yahoo! Finance) Découvrez aussi : Vos habitudes d'enfant ont modelé l'adulte que vous êtes aujourd'hui
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Ces habitudes apparemment inoffensives peuvent endommager votre cerveau
Ces éléments peuvent avoir un impact sur vos fonctions cognitives
© Shutterstock
Votre cerveau est votre bien le plus précieux. C'est l'un des organes les plus importants du corps, le centre de contrôle de tout ce que vous faites et de la façon dont vous fonctionnez au quotidien. Cependant, c'est aussi l'un des organes les plus fragiles, c'est pourquoi il est important d'en prendre soin en faisant des choix sains. Malheureusement, de nombreuses personnes ont des habitudes apparemment "inoffensives" qui peuvent causer des dommages durables au cerveau. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il s'agit d'habitudes que nous pouvons contrôler pour garder notre cerveau en bonne santé.
Cliquez donc sur le lien suivant pour connaître les habitudes courantes qui pourraient avoir un impact négatif sur votre fonctionnement cognitif.
NOS RECOMMANDATIONS
![L'impact des facteurs environnementaux sur votre santé](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fa27ce5774.jpg)
![Diabète de type 2 : il n'est pas irréversible !](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6697d31f58245.jpg)
![Tout ce qu'il faut savoir sur la sclérose en plaques](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![L'anxiété de performance : qu'est-ce que c'est et comment y remédier](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6696b48acff1b.jpg)
![Les bienfaits uniques de la randonnée sur votre santé mentale et physique](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Ces aliments contiennent de la nicotine !](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Retour de la COVID-19 : nos conseils essentiels pour se protéger](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6697a2a64b9c7.jpg)
![Les meilleures astuces pour chouchouter la peau de votre nourrisson](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669e69064adcc.jpg)
![Compléments liposomaux : en valent-ils vraiment la peine ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a6a9b3acea.jpg)
![Accélérez votre métabolisme : les habitudes faciles à adopter](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a7b606e342.jpg)
![Surpronation : qu'est-ce que c'est et comment la soulager ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694c950db13f.jpg)
![L'ancrage énergétique : une manière naturelle de vous reconnecter à la Terre](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d78cce010f.jpg)
![La santé holistique : qu'est-ce que c'est et comment elle change des vies](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![Votre guide pour adopter une alimentation équilibrée](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Crispation de mâchoire : causes et conseils pour soulager vos tensions](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d5df9d6bad.jpg)
![Dépression : les signes subtils à reconnaître](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![Comprendre et traiter les maux de gorge persistants](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668e524e64127.jpg)
![La peur de la médiocrité : et si vous souffriez d'atélophobie ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66977ba4611aa.jpg)
![Les erreurs à éviter pour préserver la santé de vos yeux](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![30 maladies parasitaires qui vont vous faire frissonner](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66477af724334.jpg)
![Essoufflement : quand faut-il s'inquiéter ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687baabd16b1.jpg)
![Calculs rénaux : tout ce qu'il faut savoir](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6686c8f8b3c0f.jpg)
![Souffrez-vous d'une carence en zinc ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668baba14c74b.jpg)
![Entraînez-vous cinq minutes par jour pour devenir centenaire](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683e60e34c87.jpg)
![Quels sont les signes d'une démence précoce ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66842a867d8bb.jpg)
![Pourquoi retenir un éternuement est-il si mauvais ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Ce que votre chirurgien ne vous dira jamais…](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![Messieurs, voici comment prendre soin de votre peau !](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667046d738e0d.jpg)
![Voici comment les réseaux sociaux peuvent vous rendre malade](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Nutrition postpartum : que faut-il manger après l'accouchement ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667ec876e4b7b.jpg)
![Tout ce qu'il faut savoir sur la listériose](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e8b234946d.jpg)
![Découvrez les endroits inhabituels où le cancer de la peau peut apparaître](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e85364362d.jpg)
![Qu'est-ce que le syndrome de tachycardie orthostatique posturale ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d626723ddf.jpg)
![Fibromes utérins : description et traitement](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667bd979a4e5b.jpg)
![Microbiote : comment en prendre soin](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667952c2d882a.jpg)
![Gestes de premiers secours : les mythes à abattre](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667abf017975e.jpg)
LES PLUS VUS
- 1 HEURE
- 24 HEURES
- 1 SEMAINE
-
1
LIFESTYLE Cuba
-
2
LIFESTYLE Zombies
-
3
LIFESTYLE Société
-
4
PEOPLE Crime
-
5
LIFESTYLE Crime
-
6
LIFESTYLE Mode
-
7
LIFESTYLE Lgbtq
Ces membres de la famille royale britannique étaient LGBT+ !
-
8
LIFESTYLE Regrets
-
9
LIFESTYLE Habitat
Ces terribles méthodes de pêche détruisent l'environnement !
-
10
MODE Tenues