Rire aux éclats : comment l'humour peut prolonger votre vie

Votre guide santé et humour

Stars Insider

31/05/24 | StarsInsider

BIEN-ÊTRE Espérance de vie

"Rire est le meilleur des remèdes", dit-on, et il y a beaucoup de vrai là-dedans ! Le rire n'est pas seulement une délicieuse réponse à l'humour, mais également un merveilleux moyen d'améliorer notre santé et notre bien-être. Rire fait du bien à notre corps, notre esprit et notre enthousiasme, mais cela peut également atténuer la douleur ressentie, améliorer notre système immunitaire et protéger notre cœur. Si vous prenez l'habitude de rire au quotidien, vous vivrez une vie plus longue et aurez une meilleure qualité de vie. Dans cette galerie, vous découvrirez comment rire de bon cœur peut s'avérer être bon pour votre santé et pourquoi vous devriez l'incorporer à votre routine bien-être.

Curieux d'en savoir plus ? Parcourez la galerie. 

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