Les caissons de privation sensorielle ont été développés pour la première fois dans les années 1950. Leur but est d'éliminer les stimuli externes et de permettre à votre corps et à votre esprit de se détendre. L'idée de base est d'entrer dans un réservoir d'eau salée sombre et silencieux et de fermer le couvercle. Bien qu'il n'existe pas beaucoup d'études scientifiques sur les caissons de privation sensorielle (que l'on peut également appeler caissons de flottaison), on pense qu'ils présentent un certain nombre d'avantages pour le corps et l'esprit.
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