Si vous avez déjà utilisé les réseaux sociaux, en particulier Instagram ou TikTok, vous êtes probablement familier avec l'idée d'une detox. Ce nettoyage est essentiellement un processus qui consiste à débarrasser votre corps des toxines et à lui donner un peu de répit. En général, il est conseillé de demander l'avis d'un médecin avant d'entreprendre une detox. Toutefois, il n'est pas inutile d'avoir une connaissance de base des différents types de nettoyages et de leurs effets.
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