Dans la tête de l’anxiété : comprendre ses mécanismes

Si vous avez déjà souffert d'anxiété, vous en connaissez probablement les symptômes physiques. Des mains moites au cœur qui s'emballe, les symptômes physiques de l'anxiété peuvent être difficiles à ignorer. En revanche, vous connaissez peut-être moins bien ce qui se passe dans votre cerveau pendant ces moments-là. L'activité cérébrale est moins évidente, mais de nombreux processus importants sont en jeu. Vous êtes curieux ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.