Ménopause et troubles alimentaires : comprendre le lien caché

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Les troubles alimentaires chez les jeunes -

Les troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie et la boulimie, sont généralement associés aux jeunes adultes.

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Une croyance commune -

Même ceux qui ont vécu un trouble de l'alimentation de près ont souvent tendance à penser que ces affections concernent surtout les adolescents et les jeunes adultes.

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La remise en cause de ces suppositions -

Cependant, de plus en plus de preuves indiquent que les troubles de l'alimentation chez les personnes âgées sont bien plus répandus qu’on ne l’imagine.

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Les troubles alimentaires et la ménopause -

Les scientifiques s'intéressent de plus en plus au lien entre la ménopause et les troubles de l'alimentation chez les femmes.

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Un corpus de connaissances qui s'enrichit -

Ce sujet a longtemps été négligé par la recherche, mais en 2025, l'intérêt commence lentement à grandir.

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La vérité dans les croyances -

L'idée que les troubles de l'alimentation touchent principalement les jeunes femmes n'est pas dénuée de fondement.

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Les changements biologiques au cours de la puberté -

À l'adolescence et au début de la vingtaine, les femmes traversent des bouleversements biologiques majeurs, marqués par des fluctuations hormonales intenses et des transformations physiques significatives.

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Les changements psychologiques -

Durant cette phase, elles vivent aussi d'importants changements psychologiques, notamment liés à la construction de leur identité, tout en faisant face à une pression extérieure considérable.

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Une combinaison de facteurs -

Il est impossible de pointer une cause unique aux troubles de l'alimentation chez les jeunes femmes, mais l'interaction de ces différents facteurs peut en accroître le risque.

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Les changements parallèles pendant la ménopause -

Dans une large mesure, les transformations vécues par les femmes durant la puberté se manifestent à nouveau lors de la ménopause.

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Des bouleversements importants -

Pendant cette période, les femmes ne vivent pas leurs règles, mais des bouffées de chaleur. C'est un moment de changements biologiques profonds et de bouleversements.

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Un risque encore plus grand -

On peut dire que les femmes de 40 à 50 ans affrontent davantage de pressions extérieures que leurs cadettes, ce qui pourrait les exposer à un risque accru de troubles alimentaires.

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Plus de pressions externes -

Par exemple, de nombreuses femmes en périménopause ou en ménopause doivent s'occuper de leurs enfants ou de leurs parents âgés.

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Des complications - C'est aussi à cette étape que beaucoup de femmes commencent, malheureusement, à subir de la discrimination liée à l'âge sur leur lieu de travail.

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Le rôle des réseaux sociaux -

Si l'on ajoute la pression des réseaux sociaux, la ménopause devient une transition encore plus délicate à gérer.

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La disparité dans la disponibilité des données -

Bien qu'il existe de nombreuses études sur le traitement des troubles alimentaires chez les jeunes filles pubères, celles concernant les femmes ménopausées sont presque inexistantes.

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Les récentes avancées -

En réalité, ce n'est que récemment, au cours des derniers mois et des dernières années, que les professionnels de la santé ont commencé à s'intéresser à ce problème.

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L'avis des experts -

En 2005, la psychologue et auteure Margo Maine publia son premier ouvrage sur les troubles alimentaires liés à la quarantaine.

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Des progrès minimes en 20 ans -

En 2025, elle a confié à Women's Health que les données disponibles demeuraient essentiellement les mêmes. Il pourrait y avoir une meilleure prise de conscience, mais rien ne changera véritablement.

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Plus de données et d'informations sont nécessaires -

Avec davantage de données et d'informations, les experts pourraient développer des traitements des troubles alimentaires plus adaptés aux femmes en périménopause et en ménopause.

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Adopter une approche sur mesure -

Il est crucial d'adopter une approche personnalisée, car le traitement des troubles alimentaires peut s'avérer bien plus complexe pour les femmes de 40 à 50 ans que pour les adolescentes.

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Le traitement en milieu hospitalier est plus compliqué -

Par exemple, il peut être bien plus difficile de trouver le temps de suspendre sa routine quotidienne pour se rendre dans un centre de traitement pour patients hospitalisés.

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Le rôle des programmes ambulatoires -

Les experts estiment que l'une des solutions serait de proposer des programmes ambulatoires mieux adaptés aux femmes d'âge mûr souffrant de troubles alimentaires.

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Le statu quo -

Actuellement, de nombreux groupes ambulatoires sont composés principalement de jeunes femmes, ce qui peut rendre difficile pour les femmes plus âgées de s'y sentir à l'aise et d'en tirer pleinement profit.

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Le Renfew Center -

Parmi les centres de traitement des troubles alimentaires qui mettent en œuvre ce changement, le Renfrew Center se distingue, avec ses 19 établissements à travers les États-Unis.

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La thérapie de groupe spécifique -

Le Renfrew Center propose une thérapie de groupe pour les femmes plus âgées, leur offrant un espace pour échanger sur l'expérience de vivre avec un trouble alimentaire à un âge avancé.

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La sensibilisation des professionnels -

Pour qu'un changement réel ait lieu, il est également essentiel que les professionnels de la santé soient davantage sensibilisés.

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En l'état actuel des choses -

Actuellement, de nombreux médecins ne reconnaissent pas les signes de troubles alimentaires liés à la ménopause, ce qui peut entraîner le passage inaperçu de certaines patientes.

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La conscience sociale -

Enfin, il est essentiel de continuer à sensibiliser la société et à mettre en lumière un sujet trop longtemps ignoré.

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Reconnaître les signes -

En repérant les signes chez vous ou chez un proche, vous ouvrez la voie à un traitement adapté et à un véritable début de guérison.

Sources : (Women's Health) (Independent)

Voir aussi : Tout ce que vous devez savoir sur la ménopause

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Shutterstock

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Les troubles alimentaires chez les jeunes -

Les troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie et la boulimie, sont généralement associés aux jeunes adultes.

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Une croyance commune -

Même ceux qui ont vécu un trouble de l'alimentation de près ont souvent tendance à penser que ces affections concernent surtout les adolescents et les jeunes adultes.

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La remise en cause de ces suppositions -

Cependant, de plus en plus de preuves indiquent que les troubles de l'alimentation chez les personnes âgées sont bien plus répandus qu’on ne l’imagine.

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Les troubles alimentaires et la ménopause -

Les scientifiques s'intéressent de plus en plus au lien entre la ménopause et les troubles de l'alimentation chez les femmes.

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Un corpus de connaissances qui s'enrichit -

Ce sujet a longtemps été négligé par la recherche, mais en 2025, l'intérêt commence lentement à grandir.

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La vérité dans les croyances -

L'idée que les troubles de l'alimentation touchent principalement les jeunes femmes n'est pas dénuée de fondement.

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Les changements biologiques au cours de la puberté -

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Les changements psychologiques -

Durant cette phase, elles vivent aussi d'importants changements psychologiques, notamment liés à la construction de leur identité, tout en faisant face à une pression extérieure considérable.

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Une combinaison de facteurs -

Il est impossible de pointer une cause unique aux troubles de l'alimentation chez les jeunes femmes, mais l'interaction de ces différents facteurs peut en accroître le risque.

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Les changements parallèles pendant la ménopause -

Dans une large mesure, les transformations vécues par les femmes durant la puberté se manifestent à nouveau lors de la ménopause.

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Des bouleversements importants -

Pendant cette période, les femmes ne vivent pas leurs règles, mais des bouffées de chaleur. C'est un moment de changements biologiques profonds et de bouleversements.

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Un risque encore plus grand -

On peut dire que les femmes de 40 à 50 ans affrontent davantage de pressions extérieures que leurs cadettes, ce qui pourrait les exposer à un risque accru de troubles alimentaires.

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Plus de pressions externes -

Par exemple, de nombreuses femmes en périménopause ou en ménopause doivent s'occuper de leurs enfants ou de leurs parents âgés.

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Des complications - C'est aussi à cette étape que beaucoup de femmes commencent, malheureusement, à subir de la discrimination liée à l'âge sur leur lieu de travail.

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Le rôle des réseaux sociaux -

Si l'on ajoute la pression des réseaux sociaux, la ménopause devient une transition encore plus délicate à gérer.

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15 / 31 Fotos

La disparité dans la disponibilité des données -

Bien qu'il existe de nombreuses études sur le traitement des troubles alimentaires chez les jeunes filles pubères, celles concernant les femmes ménopausées sont presque inexistantes.

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16 / 31 Fotos

Les récentes avancées -

En réalité, ce n'est que récemment, au cours des derniers mois et des dernières années, que les professionnels de la santé ont commencé à s'intéresser à ce problème.

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L'avis des experts -

En 2005, la psychologue et auteure Margo Maine publia son premier ouvrage sur les troubles alimentaires liés à la quarantaine.

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Des progrès minimes en 20 ans -

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Plus de données et d'informations sont nécessaires -

Avec davantage de données et d'informations, les experts pourraient développer des traitements des troubles alimentaires plus adaptés aux femmes en périménopause et en ménopause.

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Adopter une approche sur mesure -

Il est crucial d'adopter une approche personnalisée, car le traitement des troubles alimentaires peut s'avérer bien plus complexe pour les femmes de 40 à 50 ans que pour les adolescentes.

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Le traitement en milieu hospitalier est plus compliqué -

Par exemple, il peut être bien plus difficile de trouver le temps de suspendre sa routine quotidienne pour se rendre dans un centre de traitement pour patients hospitalisés.

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Le rôle des programmes ambulatoires -

Les experts estiment que l'une des solutions serait de proposer des programmes ambulatoires mieux adaptés aux femmes d'âge mûr souffrant de troubles alimentaires.

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Le statu quo -

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Le Renfew Center -

Parmi les centres de traitement des troubles alimentaires qui mettent en œuvre ce changement, le Renfrew Center se distingue, avec ses 19 établissements à travers les États-Unis.

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La thérapie de groupe spécifique -

Le Renfrew Center propose une thérapie de groupe pour les femmes plus âgées, leur offrant un espace pour échanger sur l'expérience de vivre avec un trouble alimentaire à un âge avancé.

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26 / 31 Fotos

La sensibilisation des professionnels -

Pour qu'un changement réel ait lieu, il est également essentiel que les professionnels de la santé soient davantage sensibilisés.

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En l'état actuel des choses -

Actuellement, de nombreux médecins ne reconnaissent pas les signes de troubles alimentaires liés à la ménopause, ce qui peut entraîner le passage inaperçu de certaines patientes.

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28 / 31 Fotos

La conscience sociale -

Enfin, il est essentiel de continuer à sensibiliser la société et à mettre en lumière un sujet trop longtemps ignoré.

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Reconnaître les signes -

En repérant les signes chez vous ou chez un proche, vous ouvrez la voie à un traitement adapté et à un véritable début de guérison.

Sources : (Women's Health) (Independent)

Voir aussi : Tout ce que vous devez savoir sur la ménopause

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Ménopause et troubles alimentaires : comprendre le lien caché

Un sujet jusqu'ici peu étudié

02/04/25 | StarsInsider

BIEN-ÊTRE Hormones

Les troubles de l’alimentation peuvent apparaître à tout âge et résultent généralement d’un ensemble de facteurs plutôt que d’une cause unique.

Toutefois, certaines études indiquent que les périodes de changements biologiques et psychologiques augmentent le risque de troubles alimentaires comme la boulimie ou l’anorexie. Chez les femmes, la puberté et la ménopause figurent parmi ces phases sensibles.

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