Des astuces pour vous (re)mettre à la course à pied

Voici des conseils qui vous feront débuter du bon pied !

Stars Insider

26/05/23 | StarsInsider

LIFESTYLE Jogging

La course à pied peut apporter de nombreux bénéfices à votre corps et à votre tête mais il n'est jamais facile de débuter, ou de le faire "correctement".

Ici, on vous donne des conseils pour pratiquer la course de manière saine et équilibrée.

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