25 conseils pour améliorer votre gestion du temps -

Vous êtes toujours en train de bâcler pour terminer à temps ? Ou vous avez l'impression que le fait de prendre les choses à la légère nuit à votre productivité ? Il faut que vous trouviez le bon équilibre. Si vous organisiez mieux votre temps, vous pourriez ressentir moins de stress et de pression.

Cliquez sur la suite pour apprendre comment prendre le contrôle sur votre temps, au lieu de le laisser vous contrôler !

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Votre gestion du temps - Réfléchissez à la semaine passée et aux moments où vous avez perdu votre temps: apprenez de vos erreurs afin de ne pas les reproduire.

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Se faire un emploi du temps - Rédigez un emploi du temps quotidien et respectez-le. Notez à quelle heure chaque tâche doit être terminée et ne vous laissez pas distraire. Si par exemple vous savez que vous devez finir quelque chose à 10 heures, alors faites-le!

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Utiliser un agenda - Vous pouvez trouver des agendas sur tous les téléphones et les ordinateurs, donc vous n'avez plus d'excuse lorsque vous oubliez une date importante.

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Mauvaises habitudes - La façon dont vous organisez votre temps de travail est peut-être influencée par de longues pauses ou d'autres facteurs. Surveillez vos mauvaises habitudes afin de ne plus perdre de temps.

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Les imprévus -

Planifier votre journée est primordial, mais assurez-vous de ménager du temps pour relever les nouveaux défis ou opportunités se présentant à vous!

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Les pauses - Lorsque vous réalisez une tâche, n'oubliez pas de faire de petites pauses. Souvenez-vous donc que durant les heures de travail, il y aura toujours quelques instants de distraction ou des pauses café/toilettes.

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Apprendre à dire "non" - Ce n'est pas parce que vos collègues prennent des pauses que vous devez les suivre, surtout si vous avez des délais stricts à respecter.

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Toujours arriver tôt - Quand vous devez être quelque part à une heure précise, donnez-vous toujours pour objectif d'arriver 10 minutes plus tôt. Si vous essayez d'arriver à l'heure exacte, la plupart du temps vous finirez en retard.

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Heure - Avoir l'heure à portée de main est toujours utile, surtout quand on est concentré sur son travail et que l'on perd la notion du temps.

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Alarmes - Mettez en place une alarme 15 minutes avant un rendez-vous important ou une entrevue, comme ça vous ne le manquerez pas!

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Distractions - Il est possible de passer des heures sur les réseaux sociaux sans même s'en rendre compte. Si vous devez être productif, déconnectez-vous de toutes les applications inutiles pour rester concentré.

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Chaque chose en son temps - Il est important d'effectuer une tâche à la fois même si vous en avez plusieurs à terminer. Les êtres humains sont moins doués qu'ils ne le croient quand il s'agit de faire plusieurs choses en même temps.

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Possibilité et nécessité - Est-ce que vous devez vraiment tout faire? Apprenez à cerner vos priorités!

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Analyser ses succès - Lorsque vous terminez votre travail à temps, étudiez les méthodes que vous avez appliqué afin de les réutiliser dans le futur.

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Déleguer - La plupart du temps vous n'aurez pas à tout faire vous-même. N'hésitez pas à demander de l'aide à vos collègues ou à déléguer certaines tâches.

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L'importance des pauses - Il faut toujours s'accorder au moins 15 minutes de pause par jour afin de rester efficace. Le repos est important.

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Conseil - Les médecins considèrent qu'il faut en moyenne s'octroyer 10 minutes de repos pour 2 heures de travail.

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Recharger ses batteries - Prenez 5 minutes de pause entre vos tâches.

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Évaluer sa masse de travail - Si vous avez un projet qui ne prend que deux minutes alors terminez-le au plus vite. Si au contraire, vous avez un long travail à réaliser, alors assurez-vous d'alterner avec d'autres tâches pour maximiser votre productivité.

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Gestion du temps - De nombreuses personnes ayant réussi dans le monde du travail affirment que les 10 minutes que vous prendrez à organiser votre temps vous feront gagner une heure à la fin de votre journée.

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Des habitudes quotidiennes - Transformez vos tâches quotidiennes en simples habitudes. Faites votre lit dès que vous êtes levé par exemple.

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Un bureau propre - L'une des plus grandes pertes de temps arrive lorsque vous recherchez quelque chose qui est sous votre nez depuis le départ... Simplement parce que votre bureau est désordonné.

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Les pics de productivité - On a tous des moments dans la journée où l'on se sent plus productif qu'à d'autres. Essayez de délimiter ces périodes et prévoyez votre travail en fonction.

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Ne pas perdre une minute - Si vous attendez pour un rendez-vous médical et que le docteur est en retard, mettez ce temps à profit pour travailler, c'est à ça que servent les nouvelles technologies!

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Gérer chaque seconde est impossible -

Au bout du compte, vous ne pourrez jamais contrôler tous les événements compris dans 24 heures, donc ne vous faites pas trop de soucis!

Découvrez aussi: Comment trouver le passe-temps qui vous correspond ?

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