Ce que votre position de sommeil révèle sur vous -

Le sommeil est inhérent à l'existence humaine et les recherches confirment qu'il existe un lien entre notre position durant le sommeil et notre personnalité. En effet, la position adoptée par une personne quand elle dort en révèle beaucoup sur son caractère.

Ouvrez grand les yeux et découvrez ce que votre position nocturne dit de vous !

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Position fœtale - Cette position s'apparente à celle du fœtus dans le ventre de sa mère. Selon la BBC, elle serait plus courante chez les femmes.

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Position fœtale: statistiques - Environ 41% des personnes ayant participé à l'étude disent adopter la position fœtale au moment du coucher.

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Position fœtale: personnalité - Pour ce qui est de la personnalité, cette position est associée aux personnes difficiles à cerner mais très sensibles.

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Position fœtale: personnalité - Les personnes qui dorment ainsi sont généralement timides et fermées au premier abord, puis se laissent porter par la conversation.

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Position de la bûche - Ces personnes se couchent sur le côté, un bras le long du corps.

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Position de la bûche: statistiques - 15% de la population étudiée s'endort dans cette position.

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Position de la bûche: personnalité - Les individus qui adoptent cette position sont très sociables et font facilement confiance, mêmes aux personnes qu'ils ne connaissent pas.

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Position de la bûche: personnalité - Ils sont dotés d'un caractère crédule et décontracté. On devient facilement amis avec eux.

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Position du soupirant - La position adoptée au coucher est sur le côté, les deux bras repliés en face de soi.

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Position du soupirant: statistiques - 13% des participants prennent cette posture durant le sommeil.

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Position du soupirant: personnalité - Les recherches démontrent que ces personnes sont ouvertes d'esprit mais peuvent parfois sembler suspectes.

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Position du soupirant: personnalité - Ces personnes prennent leur temps pour parvenir à une décision mais s'y tiennent.

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Position du soldat - La position adoptée est sur le dos, les bras le long du corps.

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Position du soldat: statistiques - La position du soldat se retrouve chez 8% des personnes ayant pris part à l'expérience.

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Position du soldat: personnalité - Ces gens sont généralement discrets et réservés au sujet de leur vie privée.

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Position du soldat: personnalité - Ces personnes exigent beaucoup de leurs proches et d'elles-mêmes.

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Position du saut dans le vide - Cette position consiste à dormir sur le ventre, la tête tournée de côté et les bras sous l'oreiller.

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Position du saut dans le vide: statistiques -

Seul 7% de l’échantillon étudié dort ainsi.

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Position du saut dans le vide: personnalité - Ces individus se caractérisent par leur attitude impulsive ou nerveuse.

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Position du saut dans le vide: personnalité - Selon l'article, les personnes qui trouvent le sommeil dans cette position acceptent peu la critique et gèrent mal les situations d'urgence.

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Position de l'étoile - Cette position consiste à s'endormir sur le dos, les bras au niveau de la tête ou autour de l'oreiller.

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Position de l'étoile: statistiques -

Des personnes analysée au cours de l'étude, 5% s'endorment en étoile.

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Position de l'étoile: personnalité - Ces personnes n'ont aucune difficulté à se faire des amis car elles sont toujours à l'écoute et aiment apporter leur soutien.

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Position de l'étoile: personnalité - Bien qu'elles soient disponibles et pleines de considération, elles n'apprécient pas être le centre d'attention.

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Recherche - Les données rassemblées n'atteignent pas 100% car de nombreux participants n'ont pas été capables de décrire précisément la position dans laquelle ils s'endorment.

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Origine de l'étude -

Le professeur Chris Idzikowski, chercheur à la tête de cette étude, a expliqué que cette dernière se basait sur le langage corporel.

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Meilleures positions - Il a également effectué des recherches sur les meilleures positions durant le sommeil. Pour ce faire, il a pris en compte le bien-être du corps et la qualité du sommeil.

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Résultats - Idzikowski indique que la position du saut dans le vide était favorable à la digestion. À l'inverse, celle du soldat et de l'étoile entraîneraient des ronflements et un sommeil peu réparateur.

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Faîtes de beaux rêves -

Et vous? Dans quelle position dormez-vous? Bonne nuit et à la prochaine fois!

Source: BBC News

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