Vous êtes prêt à reprendre la course, à perdre du poids ou à simplement garder la ligne et vous dépasser? Les blessures liées à la course à pied sont très courantes et parfois, c'est le fait de trop s'étirer qui les provoque! Découvrez comment éviter ces désagréments en suivant nos conseils imagés!
Course à pied : comment réduire le risque de blessure
Se blesser en courant est un désagrément courant mais évitable
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