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Il faut être deux -

Si vous êtes le ou la seul.e à vouloir sauver le mariage, la situation deviendra insupportable des deux côtés. Mieux vaut en finir. 

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Ce n'est jamais facile -

Cela peut paraître évident, mais l'optimisme peut tromper. Un divorce est toujours une phase difficile: émotionnellement, financièrement et socialement. 

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Vous avez besoin de vos ami.es -

Rien de pire qu'un divorce pour vous sentir seul.e au monde. Il est ainsi primordial de s'entourer de ses ami.es les plus proches. 

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Arrêtez de juger -

En passant par un divorce, on devient le.la mieux placé.e pour savoir que rien ne sert de juger les relations des autres. 

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Il faut partir -

Lorsqu'un mariage devient toxique, le moment arrive de se dire qu'il faut que cela cesse et qu'il est temps de partir. 

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Séparation amicale -

Facile à dire, plus dur à faire, mais tellement plus pacifique si vous y arrivez... Une séparation amicale permet aussi de mieux affronter la séparation financière et autres batailles pour la garde d'enfants.

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On ressent parfois une étrange sensation de bonheur -

Après avoir pris votre décision, il n'est pas rare de vivre de véritables instants de bonheur! Que ce soit parce que vous ressentez un regain de liberté ou parce que vous avez cessé les disputes à répétitions, vous pourrez régulièrement vous sentir bien. 

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Les matins sont difficiles -

Reprendre l'habitude de dormir seul.e peut être un passage difficile. Mais cela passe avec le temps.

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Les rencontres en groupe sont stressantes -

Si vous avez des ami.es en commun avec votre ex, vous pouvez vous inquiétez de l'atmosphère qui règnera désormais dans ces groupes, voire même vous inquiétez de vous retrouver nez à nez avec votre ex. 

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C'est compliqué... -

C'est toujours bizarre un divorce car on ne s'y attend pas. On peut ressentir de la tristesse, de l'épuisement, de la solitude, de l'excitation et de la peur... au même moment!

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La communication est clé -

La clé pour une relation saine et heureuse est dans la communication. Les personnes qui ont divorcé peuvent parfois regarder en arrière en se disant qu'avec plus de communication, tout aurait pu finir différemment. Il s'agit d'une belle leçon à porter avec soi pour tout type de relation. 

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Il n'y a pas deux divorces pareils -

Tout comme il n'y a pas deux mariages pareils, chaque divorce est, lui aussi, unique. Certaines personnes porteront longtemps le deuil de leur mariage, quand d'autres cacheront toutes leurs émotions sous le tapis. 

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La limite entre l'amour et la haine est parfois fragile -

Il est difficile d'avoir véritablement de la haine pour quelqu'un sans l'avoir aimé.e auparavant. Ce mécanisme peut malheureusement s'accentuer cruellement lors d'un divorce difficile. 

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C'est parfois mieux d'être célibataire -

Mieux vaut seul.e que mal accompagné.e: autrement dit, mieux vaut être célibataire qu'attaché.e à la mauvaise personne pour le reste de sa vie. 

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Ça fait mal de voir son partenaire partir -

Même si vous savez désormais que c'est la meilleure chose à faire, quand le moment des adieux arrive, c'est douloureux.

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Ça finit par aller mieux -

Mais il faut laisser couler de l'eau sous les ponts, et à force, ça ira mieux! Le temps peut et va penser vos blessures.

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En tant que parent, ça peut devenir plus fatigant -

Si vous avez des enfants, vous sentirez probablement le poids de devoir vous réorganiser seul.e pour vous en occuper. Leurs réactions au divorce peuvent aussi être une source de stress.

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On peut devenir parano -

C'est relativement insupportable, mais difficilement évitable: "les gens" parleront de votre divorce. Tâchez cependant de ne pas devenir parano. Le qu'en dira-t-on aura toujours moins de valeur que votre propre équilibre intérieur. 

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Les détails ont beaucoup de sens -

Des objets, des souvenirs, la routine: difficile, voire impossible, d'éviter de leur associer des images de votre mariage et de ne pas être pris.e au dépourvu quand cela arrive. 

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Vous retomberez amoureux -

Cela peut prendre du temps, sachez-le, mais l'amour existe sous toutes les formes possibles et imaginables, et vous attend un jour quelque part. Une fois trouvé, vous y apporterez d'ailleurs des éléments de votre mariage passé, bons et mauvais. 

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C'est difficile de l'annoncer aux enfants -

Peu importe leur âge, ce n'est jamais simple pour les enfants. Ils peuvent se sentir profondément affectés. 

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Il n'est pas nécessaire de se remarier -

Peut-être que vous retomberez amoureux.se et que vous vous engagerez exclusivement auprès de cette personne, mais cela ne doit pas être synonyme de mariage. 

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Vous êtes le.la seul.e responsable de votre bonheur -

Vous ne dépendez en fait de personne pour être heureux.se. La codépendance a d'ailleurs de très mauvais effets. Votre bonheur véritable vient de l'intérieur. 

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Vous voyez le pire de votre ex -

Ce ne sera peut-être pas la première fois que vous observerez ce défaut chez l'autre, mais après avoir fait tomber les murs, vous pourrez certainement voir avec plus de clareté ce qui n'allait pas. Cela pourrait par ailleurs vous aider à tourner la page plus rapidement. 

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Laisser à l'autre votre animal peut être très dur ou, au contraire, un soulagement ! -

En fonction de votre relation avec l'animal domestique qui vous accompagnait en tant que couple, vous en séparer pourrait vous faire soit très mal soit beaucoup de bien !

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Faites confiance à votre instinct -

On n'a pas toujours les idées claires après un divorce et cela prend du temps pour aller de l'avant. Mais ce qui est sûr, c'est que vous aurez gagné de nouveaux réflexes: ceux de repérer certains signaux d'alarme, les mêmes qui ont détruit votre mariage. 

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Ce n'est pas facile de l'annoncer à ses parents -

Vos parents devraient vous apporter leur soutien, mais cela ne vous empêchera pas de vous sentir de nouveau comme un enfant face à eux.elles. 

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Il faut se donner de l'entrain -

Financièrement, émotionnellement, socialement: il est primordial de vous motiver en tant que personne libre et indépendante !

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Les nouvelles relations ont un goût bizarre, au début -

Au début, ça fait toujours bizarre de revivre quelque chose avec quelqu'un d'autre, surtout si vous aviez créé la certitude de finir vos jours avec votre ex. Mais vous vous y habituerez !

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Recommencer peut faire peur -

Le "recommencement" peut faire peur, mais c'est aussi excitant de savoir que tout est à nouveau possible. N'oubliez jamais que la vie continue, et qu'elle est pleine de surprises !

Vous êtes marié.e et comptez le rester? Voici 60 conseils pour entretenir un mariage heureux !

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