10 bonnes raisons d'être optimiste

Conseils d'un homme ayant travaillé son optimisme au cours de périodes difficiles

Stars Insider

19/10/20 | StarsInsider

LIFESTYLE Santé

L'auteur Matt Haig a passé de nombreuses années à explorer ses troubles de l'anxiété et de dépression, lorsqu'il écrivait ses romans et écrits non-fictionnels. Ayant traversé plusieurs années dans un désespoir total, il a aujourd'hui quelques conseils à partager afin que nous puissions faire face à la tourmente politique et sociale de notre époque. Et cela sans parler de la pandémie!

Sa plus grande leçon, est que l'espoir est persistant. Qu'il vit et s'épanouit même dans les jours les plus sombres. Ça vous a intrigué? Cliquez sur cette galerie pour découvrir ses 10 raisons de toujours garder espoir et être optimiste.

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