Journal intime: posez-vous les bonnes questions
Réfléchissez à ces sujets importants pour mieux vous connaitre
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Tenir un journal est bénéfique pour notre santé mentale et notre développement personnel à bien des égards. Il y a beaucoup à dire sur la façon dont nous gravitons naturellement vers l'écriture de ce sur quoi nous avons besoin d'écrire. Il y a aussi quelque chose à dire sur l'utilité des messages-guides lorsque l'on écrit dans un journal. Pourquoi ? Souvent, nous évitons naturellement les point sensibles de notre vie, qui peuvent être douloureux d'aborder. Pourtant, ce sont ces domaines qui valent peut-être le plus la peine d'être explorés !
Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre journal, essayer quelque chose de nouveau. Cliquez sur cette galerie pour vous faire guider !
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