Comment faire face à la peur de vieillir ?

Ces astuces vous aideront à accepter le cycle de la vie en toute sérénité

Stars Insider

17/01/23 | StarsInsider

LIFESTYLE Conseils

La peur de vieillir se traduit sous différentes formes d'anxiété, comme l'appréhension de se rapprocher de plus en plus de la mort. Elle peut se manifester pour des raisons de santé, ou par simple angoisse de se retrouver seul.e et d'être oublié.e. Ces pensées peuvent envahir certain.e.s d'entre nous au point d'avoir des crises de panique qui les paralysent ou les handicapent au quotidien, les empêchant d'être véritablement heureux.ses.

Parcourez cette galerie pour découvrir les meilleures conseils pour affronter votre peur de vieillir.

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