Ne rien faire pour aller mieux : les bienfaits du Niksen

Dans le monde d'aujourd'hui, où l'on parle de productivité et d'optimisation du temps, l'accent semble être mis sur la nécessité de tirer le maximum de nos journées. C'est là qu'intervient le "niksen", l'antidote parfait au "tout faire tout de suite". Ce mot néerlandais décrit la pratique consistant à ne rien faire du tout, ou à participer à une activité sans but ni objectif. C'est un moyen d'être simplement dans le moment présent et de ne pas se sentir mal d'être complètement improductif. L'ironie de la chose, bien sûr, c'est que cet état a une utilité : il s'oppose à l'épuisement professionnel et à la culture du stress.Intrigué ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce concept néerlandais.